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我是一名留学生,现在是第二年,我觉得我可能有自闭症,我不想得自闭症,我应该怎么办?
自闭症,自己的,你的我是一名留学生,现在是第二年,我觉得我可能有自闭症,我不想得自闭症,我应该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
用文字表达情绪有一定的效果,但最终还得靠自己用行动克服困难。花点钱看心理医生,或者花点钱去娱乐消遣、发展兴趣。让自己忙起来,从而充实自己就没有时间自顾自怜了。每个人都是独立的个体,你可以选择孤独。但这是个群体社会,避免不了与人相处、打交道。所以,为了让自己身心健康,一定要多接触人多与人打交道,如若能够在其中寻找到彼此欣赏的人,并且二人都愿长相厮守,那么你再大的心病也能痊愈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不是自闭症,只不过是在国外语言不通,习惯不通,交不到朋友而已。
首先把学习搞好吧,与老外交往,因为三观不同基本上都很难深交,不要太在意,做好自己就行,不卑不亢,自信就好。
如果一时间无法融入当地人,可以尝试跟华人交流,至少有可以交流的华人朋友也是不错的。
现在社交网络这么发达,网络也是很好的沟通渠道,别困在自己的小世界里,找找可以聊天的朋友也是不错的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持跑步,运动,直到累倒睡觉。醒来继续。什么都不想。十天半月以后回头看看,好了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自闭症不是你觉得,是别人觉得。
自闭症也不是你感觉自己不愿接触人,不合群就是自闭症。
倒是我感觉你抑郁了。
都大二了,还留学了,现在开始觉知自己性格上的问题,你抑郁了。
不愿意跟同学交往、不愿意参加集体活动、不愿意跟老师交流、甚至不愿意去上学啦!
整天在家胡思乱想的,情绪持续低落,什么都高兴不起来。
这是抑郁症的早期症状表现!
上头条去查一下什么是自闭症吧。
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