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记忆的规则是什么?
记忆,规则,也是记忆的规则是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
一、时间率,研究表明信息输入的重复次数越多,记忆的时间就越久。
二、数量率,当记忆的材料偏大时,可将它们适当地分解成小单元,再依次存储在大脑中,这样记忆的效果会好些。
三、联系率,对新信息的记忆可通过与原有知识之间的联想。
四、转化率,从瞬时记忆到短时记忆,再到长期记忆,是一个由量变到质变的过程,
五、干涉率,新信息的输入会与原有的知识之间存在一个干涉,当新旧知识之间加强时,称为正干涉有利于记忆,当新旧知识之间相互干扰时,称为负干涉抑制记忆。
六、强化率,外界的刺激会使人感受强烈、记忆深刻。
所以在掌握记忆规律的前提下,勤奋加努力提高记忆力会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
规则就是记住一个代码 比如某些东西为1 只要提起1就能想到那件事
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你知道记忆是如此形成的,才能知晓做什么事情,可以让记忆力提升。
1、感觉记忆:记忆的初始阶段,一般包括图像记忆和声音记忆。
这个记忆非常短暂,一定要自己主动地去听去看,才能有所记住。所以学习的开始是你愿意学的。
你想要去记住一段材料,一件事,那你就要走心。
2、短时记忆\\工作记忆:感觉(瞬时)记忆开始向短时记忆转换。
在感觉记忆中能成功引起你【注意力】的信息,就会变成短时记忆。
所以说,当你做事情注意力也不会集中,怎么可能形成记忆呢。当你不用心的背书,怎么可能记得住呢。
集中注意力之后,你有了短时记忆,那么要对这段记忆深加工,才能记得更久。
复述是加强短时记忆存储最有效的方式。
3、长时记忆
长时记忆主要是针对短时记忆内容加以【复述】得来的,或者是由【印象深刻的一次事件】形成的。
这个记忆会把你所有的知识体系、生活经验按照一定的类别分类,将你的记忆串联起来。
为什么你记得朋友生日,因为你喜欢朋友,你在意他,会有意识地注意他生日是什么时候这件事。隔段时间会被提醒,可能是朋友提醒,也可能是定了闹钟,还可能是其他事让你再次想起要注意朋友的生日。最后每年帮朋友过生日又会重复记一次朋友的生日时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从逻辑上来看是阅读—储存—是否输出这个过程;从能量学角度看,是把外界物化转化为意识类文字或者图像能量形式存储在大脑神经元细胞内,进而针对根据输入频率及意识类重要程度决定存储时长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
记忆,动词就是记忆的这个动作和过程,让大脑形成图像声音等各种印象的过程。
名词,就是各种各样的图像或声音,或感觉等一切可名不可名的载体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
重复记忆,温故而知新。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我第一时间想到的也是艾宾浩斯遗忘曲线,人们对事物最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。书读百遍,其义自见也不是没有道理的,而且人在不断重复的做某件事情后就会形成肌肉记忆,脑回路也同样如此,重复记忆就形成了固定的脑回路。人的大脑是一个记忆的宝库,人脑经历过的事物都可以成为人们记忆的内容。记忆会随着事情的重要性和理解程度不同,对内容进行筛选,印象深刻的记忆往往具有重要的意义。记忆规律可以具体到我们每个人,因为我们的生理特点、生活经历不同,可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。而重复性记忆,是最可靠的利益方式。
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