您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
婴幼儿需要吃DHA吗？
宝宝,大脑,婴幼儿婴幼儿需要吃DHA吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，您现在所说的这种维生素d在这个出生的新生儿可以不用补充，一般在2~3个月以后是可以进行补充这种维生素的。建议这种情况要注意孩子勤晒太阳，这样对孩子的维生素补充和吸收是有帮助的，可以选择这种抽血的，就是一个明确的判断，如果有明显的缺乏要选择补充的方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先感谢要求本人回答此问题，下面我具体说明：
宝宝有必要吃dha吗
1、DHA是神经传导细胞的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收。在胎儿时期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，对胎儿大脑发育有重要影响。
2、DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。如果DHA缺乏，会导致视网膜发育不正常，导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明。
3、DHA会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用;还可以降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成，预防心脏血管疾病。
宝宝怎么补充dha
1、母乳：初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。
2、配方奶粉：指添加DHA的配方奶粉。
3、鱼类：DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。
4、干果类：如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
原来宝宝还是有需要吃dha的，因为它不仅仅可以优化大脑还能促进宝宝视网膜的生长的。所以吃它还是有好处的，还可以预防心脑血管疾病，宝宝也可以通过吃母乳来补充dha的，还可以喝添加它的奶粉，另外就是多吃鱼类，里面的dha是比较多的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
娃补充DHA好处多？这些宝妈一定要知道
宝爸宝妈对于宝宝喂养特别注重，都有望子成龙，望女成凤的美好愿望。宝宝成长过程中，DHA属于成长必备营养，也是母乳和配方奶粉中的必备营养元素。给宝宝补充DHA可以增强宝宝免疫，减少其生病的发生。不过爸妈们只知道DHA对宝宝有好处，具体有什么作用还是让我给大家介绍一下吧~
1.【提高宝宝免疫】
临床研究发现，花生四烯酸（ARA）可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，若合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成，减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。因此在宝宝成长过程中，特别在婴儿时期补充DHA可以提高宝宝免疫力，减少过敏可能，减少生病的可能。
2.【促进大脑发育】
食用DHA还可以促进大脑的发育与提高智力功效，因为0-6岁之间是小孩大脑发育的关键时期。如果婴儿身体的DHA充足，就有利于婴儿的脑细胞发育，从而使幼儿期神经细胞提升而更多高效连接起来。在这一时期补充了DHA的宝宝在认知、语言、运动等方面的能力较其他宝宝有明显的提高。DHA缺乏时胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水准低下。
3.【促进视觉发育】
DHA还具有促进婴儿视觉发育功效。有专家研究表明，人的大脑获得信息有60％以上是来自于视觉获得的。所以，视觉的功能好与坏直接影响婴儿的智力发育，特别是对于宝宝的反应能力等。DHA是视网膜的重要组成物质，DHA缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。
4.【缓解宝宝多动】
DHA对于缓解注意力缺陷会有一定的效果。因为引起宝宝多动症的因素有很多，有专家研究表明指出，多动症的孩子身体内的DHA水平比普通儿童的会低。所以，在改善孩子多动症、注意力不集中、脾气暴躁等问题的时候，除了关注血铅问题之外，同时搭配DHA补充营养方案也是很有必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道DHA是大脑、智能、还有神经系统发育不可缺少的养分。尤其在胎儿及婴幼儿大脑快速发展的关键期，更是必不可少。
从图中可以看出，婴幼儿出生时，脑重量仅有350-400g，约是成人脑重的25%，3岁时大脑已经是成人的80%。由此可见，0-3岁大脑发育的非常快，是孩子脑发育的关键期。而且，脑部发育关键期一旦错过是不可逆的，因此，我们要把握住这个阶段，给孩子最好的利于脑发育的营养。
DHA俗称“脑黄金”是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，也是大脑和视网膜的重要构成成分。
看看DHA在大脑中所占的比例，就大概能理解它发挥的作用。
DHA是大脑发育、成长，视网膜发育的重要物质，世界国际卫生组织等专业机构已认可DHA对婴儿脑部、眼部发育的重要性。而且，人体本身是无法合成DHA的，只能在食物或者营养补充剂中摄取。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |