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哪几种食物能根除幽门螺杆菌，是胃病的克星？
幽门,螺杆,杆菌哪几种食物能根除幽门螺杆菌，是胃病的克星？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
但是还有一种是容易胃酸反流，我奶奶就是容易反酸、吃完东西不能向后仰卧。有这种情况的人，不适合喝粥养胃，因为粥是酸性的，继续喝粥反对胃的伤害更大。
而我奶奶因为是老一辈的人，还特别喜欢喝粥，早上也要喝，晚上也想喝。还说喝粥去火。
我的好奶奶，快别这样了。
你应该吃黄豆和红萝卜这类碱性食物，对胃酸有中和作用，晚上不喝粥也没事的，上火啥，不会上火的！不如喝豆奶。
粥只适合消化功能弱的人间歇性作为缓冲肠胃的负担用。长期喝是不行的。
细嚼慢咽，肠胃消化功能弱，吃饭不能狼吞虎咽，吃饭速度稍慢，经过细嚼慢咽的食物，更容易被肠胃吸收，也可以改善便秘
多吃维生素。维生素是维持生理功能的重要因素，特别是维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、小麦中含量较丰富。
另外，抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素C、维生素E等，都有利于提高工作效率，各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。补充维生素C能增强免疫力，预防感冒，但要注意维C对胃黏膜是有刺激作用的。
肠胃不好的吸收能力也会变差，并且自身抵抗力也会下降，这点平时要是补充益生菌，肠胃益生菌就是金免幽，还有一个就是养胃粉，泰渭散，这两种相得益彰养胃加补充益生菌。
少吃豆类食品，豆类食品在我心里那真是一个声名狼藉。我了解到的豆类所含的低聚糖在被肠道细菌发酵后会分解产生很多气体，会放屁打嗝肚子疼。
但是因为豆制品中嘌呤含量高，可以促进胃液分泌。所以早上来杯豆浆也是可以的。但是晚上就不要再喝豆浆了，不合适。
及时“清污排废”。长假期间人们往往进食多运动少，体内“垃圾”也会随之产生积聚，长假的大鱼大肉过后可以多吃一些海带、木耳等等，这些清肠道的食物。可以促使清肠道，排除废物残渣。
多吃一些清淡的新鲜蔬菜。如绿叶蔬菜类，油菜、菠菜等；瓜果类，西红柿、南瓜、黄瓜、萝卜等，它们既可做菜，又可顶饭。还能促进减肥，我妹直接都是蔬菜配肉，主食都直接不吃了。
我的心得体会就这么多了。养肠胃这种事情我说完了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
幽门螺杆菌是常见的细菌，感染人体后可导致一系列临床症状和疾病的发生，常见的如急慢性胃炎、消化不良、消化性溃疡、胃癌等，都与幽门螺杆菌感染有一定的关系。大家要引起重视，做好预防措施，一经诊断，应积极规范化治疗，以稳定控制病情。
幽门螺杆菌感染人体后，多数患者并没有特殊的临床不适，随着病情进展，可有口苦、口臭、反酸、烧心、恶心、呕吐、腹痛等不适。根据统计，我国目前幽门螺杆菌感染率高达50%左右，而由于幽门螺杆菌主要通过消化道传播，这一数据还在不断增加。
面对幽门螺杆菌，最有效的措施还是保持良好的饮食卫生习惯，可以很大程度上预防幽门螺杆菌感染的发生。对于已经感染的人群，则必须进行根治治疗，方能彻底杀灭幽门螺杆菌。希望大家正确认识，良好的饮食习惯能够阻挡幽门螺杆菌感染，但并没有任何食物能够称之为幽门螺杆菌的克星。
我们在日常生活中要注意勤洗手、不吃生食、不吃路边摊、瓜果蔬菜要清洗，外出就餐推荐使用，避免相互夹菜。对于已经感染幽门螺杆菌的人群，大家应积极就医，一般而言，对于存在消化道症状或消化道基础疾病者，应积极行根治治疗，推荐标准四联抗幽门螺杆菌方案，疗程两周，有效率可达90%以上。大家在根治治疗后，也要注意保持良好的生活习惯，以免再次感染。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
根据一些权威的调查，我国的幽门螺旋杆菌的感染率超过50％，这个数据是比较恐怖的。可能不少朋友会觉得为什么我们会被感染呢？这个其实和很多因素有关，幽门螺旋杆菌的最主要的传播途径就是通过口腔，由于很多人经常外出吃饭，那些餐具可能消毒不彻底，可能就会残留幽门螺旋杆菌。
这个其实很难避免的，不仅仅是饭店做不到，就是自己家里也无法做到彻底消毒。为了让大家更好地理解幽门螺旋杆菌，我来分享一下相关知识。
1.幽门螺旋杆菌对人体有什么危害？
其实幽门螺旋杆菌对人体主要的危害就是引起慢性胃炎，这么高的感染率，也使得胃炎的发病率很高。
当幽门螺旋杆菌被人吃进去以后，大多数细菌被杀死，会有部分附着在胃的粘液层，幽门螺旋杆菌通过鞭毛穿过粘液层，定居在胃部的黏膜上皮。这样做的好处就是能够成功躲避胃酸的毒害，而且还能够逃过免疫系统的攻击。
幽门螺旋杆菌可以产生尿素酶，它可以分解尿素产生氨气。我们在初高中学过化学应该知道氨气是弱碱性的，它可以中和胃酸，这样有利于幽门螺旋杆菌的定植和繁殖，容易形成男性胃炎。
细菌长期在胃部，会使其反复发生病变，引起一些炎症反应，久而久之就会增加胃癌的风险。
2.哪些食物是幽门螺旋杆菌的天敌？
其实并没有权威的书籍指明什么食物是幽门螺旋杆菌的天敌，而且食物本身也没有杀灭细菌的作用，但是会有一些食物有抑菌的作用，而且能够促进胃黏膜的恢复。要明白这种细菌定植的地方，就是抗生素也不容易直接杀死它们，而食物本身含有的抑菌成分浓度低，所以自然效果也不好。
不过食用某些食物能够抑制幽门螺旋杆菌，比如丁香茶、蒲公英茶、普洱茶等。对于胃炎患者也可以通过适当增加蔬菜水果的摄入来帮助胃炎的恢复，平时不要吸烟、喝酒，也不要吃霉变、辛辣刺激的食物。
3.如何清除幽门螺旋杆菌？
清除幽门螺旋需要联合用药，目前并没有什么药物能够有效清除这种细菌，包括抗生素。因为胃部的酸性比较强，抗生素的效果不能得到充分发挥，需要联合应用抑制胃酸的药物。
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