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怎样才能减少对手机的使用？
手机,时间,你的怎样才能减少对手机的使用？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
微信公众号或qq看点，表面看有很多速食快餐，可以在短时间内让你涨点小见识，可是这种短期记忆，不复习很容易忘记哦～系统性学习记得更牢固哦～当然你没事就翻一翻复习一下也不错～
新闻肯定会关注的，比如某某明星求婚啦结婚啦生子啦，比如房价股票黄金走势啦，比如哪儿又地震啦龙卷风啦，都是瞟一眼一分钟看完，有点秀才不出门便知天下事的感觉，这个可能是减不下去的，是我们了解世界的一个窗口（不过作为标题党的我其实在这上面也没花多少时间）。
最后，淘宝或京东，女生都很难免的，要买东西的时候看，不买东西的时候也看，总之就是要买买买，然后去吃土，对策只有一种，删除app,删除相关所有链接，支付宝设定限额，只有非买不可的时候再看。好好想想，约上闺蜜男友老公一起去逛街，既可以促进情感又可以锻炼身体（要走路），不好吗。养成良好的购物习惯，在实体店买（实体店打折的时候也很便宜）或在实体店看好后去网上买，有的放矢，更能减少淘宝时间。
至于电子书嘛，霸道总裁爱上我就别想了，要颜值没颜值要才华没才华，霸道总裁会爱上我？
回答于 2019-09-11 08:43:50
那只能把手机戒了，一个人的自律性很重要，如果不能就要对自己狠一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每次回家总是忍不住拿起手机，说着自己就玩一会儿，结果一直玩到不得不睡觉的时间，说好要干的事情一件没干。
如果想要告别手机病，可以将手机锁在柜子里专注的去做一件事，在微信QQ里看到很多ID“如果看到我请叫我去写作业”之类的，可以让你信得过的朋友监督你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也看手机，不过我是学习一些育儿和美食知识，想要减少玩手机，还得靠自觉，我和孩子一起的时候就不玩手机
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题你问出了那么起码你自己是有一定的判断，其实最简单的方法就是删掉除工作外的其他app，当然现在手机可以看资讯新闻的方式有很多，再对自己狠点就换个配置低点的，之前我控制自己就是分手机一个只是娱乐的很少打电话办公，一个就是办公的，很多时候需要一些外力，找你自己合适的尝试，祝愉快
回答于 2019-09-11 08:43:50
我其实也挺想知道这个方法是什么，我之前有段时间玩手机比较少，那段时间我主要是买了几本感兴趣的书，然后每天晚上就看看书，这样就可以减少玩手机的时间，还有的话，建议你多去外面逛逛，多走走，锻炼身体。这样也可以减少玩手机的时间。主要是转移注意力就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人看法，谢谢采纳
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先表明我基本上一天24小时，其中10多个小时在抱着手机。
其中以发抖音、快手以及在头条上回答问题，还有在知乎上B站上学习新媒体运营以及视频制作为主。
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