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做艾灸什么时候最佳?
艾灸,阳气,时间做艾灸什么时候最佳?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
此外,久病易伤阳,冬季之时,本不旺之阳受自然界影响更加虚衰,在此季节阴阳明显失衡,故疾病纷纷在冬季加重或诱发。若反季节在夏季利用“节气灸”防治,则机体可顺应夏季自然界阳气隆盛的影响与激励,并最大限度利用夏季自然界与机体相对阳气充盛之时顺势而治,达到温元阳、化宿疾、平衡阴阳消除病根的目的。因此临床上许多在冬季加重或诱发的慢性疾病,如果能提前在夏季治疗,往往可获特效。
一年当中哪些时间或季节艾灸最好。切合自然规律进行治病防病是中医的特色,但是当季节和气候交替变化的某些特殊时段,人体相对于外界处于一种相对薄弱的状态,这时我们应该避之有时,减少不利因素。《太平圣惠方?卷一百》记载的四季人神不宜灸就明确提出:“春在左肋,秋在右肋,夏在脐,冬在腰。
其实上面介绍的艾灸季节的选择只是对于大部分人来说可行,还是要根据具体的病情,根据医生的意见,合理地选择艾灸的季节,或者时间。并不是每个人都能够做艾灸保养,比如说体内有慢性炎症,或者正处于身体发热的时候就不可以做艾灸。
祝您健康!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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做艾灸什么时间最佳这个问题?也就是说做艾灸时机的问题。
第一我们先从一天来说。
那么白天为阳,夜晚为阴。艾灸主要是温补阳气的作用。那么在一天当中,能看得见阳光的时候做艾灸就比较好。
那么在整个晚上来说。晚上一般的也不超过9点,熏艾灸,合适。
太晚的熏艾灸,有的人会产生一些不适应的状况。
有的人会失眠,莫名的兴奋。
所以晚上太晚不适合艾灸。
在特殊情况下,在晚上也是可以艾灸的。比如晚上突然的,肚子痛。头痛,突发的腰痛。也可以通过艾灸来解决。
那么从一年来说,春夏秋冬4个季节。
以春夏秋,从实际操作来讲比较合适。因为这几个季节还不是特别冷,那么艾灸有的时间需要人的皮肤敞开。所以温度高一点的季节比较合适。
到了冬天天寒地冻,手伸出来都怕冷。那么整个艾灸市场都会萎缩。人们也不愿意松衣服,送来艾灸。
然后冬天室内外温差比较大,你艾灸在室内打着空调。出门天寒地冻,温差能隔上20~30度。很多人艾灸之后保养不到,容易感冒。
很多人艾灸之后都出现这样的问题。
所以天气太冷了,不适合艾灸。
这是从实际操作的角度讲。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
巨爱老师主讲艾灸前注意事项:什么时间艾灸效果最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸治疗有温补身体阳气,温经通络的作用,而天24个小时,早上和中午是大环境阳气初生和旺盛的时候,所以相对而言早上和中午做艾灸治疗效果要好一点,对于温补身体阳气有促进的作用。艾灸这种治疗方式,对于身体阳虚、畏寒肢冷或者是寒凉性疾病,比如身体受了风寒之邪侵袭,效果是比较好的。但是做艾灸治疗,还是要到专业的机构去做才行,才能够达到治疗疾病的效果。自己做艾灸治疗,效果可能要差一些。艾灸治疗疾病恢复起来会比较慢,一般情况下至:需要做一个月,几天是没有效果的,不能过于着急了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸什么时间最好,实际情况这是一个教条问题,人们认为一天十二时辰,有阴有阳,古时针灸也讲时辰行针,对艾灸到没有什么讲究,认为在配合十二经络运行时针灸效果非常显著,但是对病疾之人又不分时候,这些情况实际是对天地间敬重,认为针下有神灵所以敬,所以古人对艾灸和针灸有详细说明,有可针可灸和可针不可灸的说法,艾灸什么时间灸实际都可以,千万不要教条,另外注意人体有些地方是不能艾灸的,艾灸和针灸一样也分配伍,有先后之别。
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸一般以巳时(9一11时),午时(11一1时)为好,而夏季的三伏天是艾灸最好时间,这是借助天时,中午阳气旺,而三伏天是一年中阳气最旺的时间。利用天时和人体气血充旺时艾灸,可成倍提升艾火的功用。达到事半功倍的效果。
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