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怎样提高心理素质？怎么让自己内心强大一些？
的人,自己的,内心怎样提高心理素质？怎么让自己内心强大一些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
4不设限的思考
人要不断的颠覆一下自己的思维，将自己的纬度扩大，做不到放眼世界，要眼光要比别人看的远点，心胸要宽广点。不要计较小事，为小利益天天算计人生。人生如同开车一样，当你比别人快几码，你体会到的感受到快几码的感知。人生又如同开飞机，当你比别人高了，你看到的视野自然高于他人。意思就是，当你在追求更高更远的美景时，也就不必在意他人短视的眼目。一切自然云淡风轻，不再受影响。
5。 需要一个信仰
信仰是什么，我理解就一个人的精神支柱，生活的动力。几乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。
不管什么样的信仰，都令人值得尊重，而且任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为信仰。任何一种信仰，如果是稀里糊涂的信，都称不上信仰，属于迷信。我信仰，幸福都是奋斗出来的。当我坚定了自己的信仰，有了无比坚定的信念，在奔走人生之路上，就会从容淡定的直面人性的黑暗和世间的悲剧。
6（做自己）
我告诉大家不要试图取悦所有人，现在做不到，未来也做不到。
人不可能面面俱到。我们应该会有自己最在乎的人，家人，挚友他们才是我们生命中最宝贵的财富。倘若他们对我们做的事有误解或质疑时，是值得你花时间去回应和解释。
人生我们争取要做好以上，学会让自己内心强大，抗争外界到各种影响，坦然面对，幸福和成功会离我们越来越近了。我是天津绣娘，祝福大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生不如意事十之八九。只有内心强大的人才能立于不败之地。在逆境中求发展，在困境中求生存。懦弱的人缺乏迎难而上的勇气，在半道上就败下阵来，一味地将失败归咎于外界因素，忽视了自身的因素。假如再坚持一下，或许就不是现在这个局面。
一个个挫折 ，一次次跌倒，练就了一颗强大的内心。永远做生活的强者，不服输 ，不退却，在风口浪尖之上搏击。
不断地充实自己 ，加强知识储备。有了丰富的理论基础，才可以指导自己的行为，尽量少走弯路，少受伤害。
乐观地看待周遭的一切 ，不以物喜不以己悲。在巅峰时刻不沾沾自喜：处于低谷之际，不怨天尤人。遇到挫折时，不停地为自己打气，相信困难只是暂时的，一定会克服重重阻力， 直达成功的彼岸。
没有人生来就拥有一颗强大的内心，总是经历百转千回后，才明白生活的真谛以及生命的意义。此时的你，才是真正的强者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一路走来，
经历过人生艰难，
经历过生活的苦难，
经历过感情的疼痛，
人生该经历的都经历过了，
该有的有了，沒有的不强求了，
该放手的就是在宝贝，不是自己的也学会放手了。不强求任何人了，自己完成自己的责任就行了，我认为这是自己成熟了，我不知道这是不是自己的内心强大了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
用知识充实自己，用实干力证明自己，自己内心就变得强大了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在回答问题之前，首先祝天下有缘人：愿所有的努力终不被辜负，努力做一个内心强大而快乐的人！
怎样做一个内心强大的人呢？
一是合理接纳自己的内心。1.要学会自我欣赏。你的成绩不够优秀，你长得不够好看，你赚钱能力总是没有别人行。但你有你自己的优点，你有洁白如雪的品行、乐观向上的人生态度。同学喜欢和你交往，因为你和善；朋友觉得你虽然不那么漂亮，却让人舒服，因为人好；你工资平平却足够生活，有自己的空余时间去做很多喜欢的事情。每个人都如同被咬过的苹果，没有完美无缺的，更没有完好无损的。欣赏自己，也欣赏别人，取长补短。即使你只是一个普普通通、平平淡淡的人，那你也可以是一个充满爱心、充满自信的普通人。一个很棒的普通人！2.要学会微笑。微笑，一个多么简单的动作，只需要将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：笑一笑，没什么大不了！那些爱笑的人并非没有痛苦，只不过他们善于把不快乐推一推，好好享受当下。无论如何，开心也是一天，不开心也是一天。好日子，是自己过出来的。好风景，自己的笑容才是最美的风景。3.要学会自己照顾自己。没有人会搀扶你一辈子，父母会老，伴侣会走。能和你相处最久的人，就是你自己。最该依赖的人，也应该是自己。人要学会自己照顾自己，自己激励自己。凡事少依靠其他人一些，多依靠自己一些。当你已经习惯自我照顾时，会发现很多事情，你已经能自己处理得很好。靠自己，什么都不会倒。4.要学会对痛苦说拜拜。爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：失去的东西，其实从未真正属于过你。我们活着的每一个日子，会遇到太多痛苦和无奈。痛苦爱而不得，无奈不想失去的人终会离去；痛苦总也无法过上想要的生活，无奈摆脱不了眼前的困顿。但有时候你要站远一点，才能看得更透彻。你要学会和现下的痛苦打个照面，认认真真去面对，然后用你的方式去和它说再见。5.要学会淡看得失。人生，看透不如看淡。不要刻意去追求不属于你的，不要陷入迷茫计较过去。没有路可以重走，也没有人能够重来。如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。学会淡视那些不完美，放大那些可能的完美。人生才会有新的希望。
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