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怎样提高心理素质？怎么让自己内心强大一些？
的人,自己的,内心怎样提高心理素质？怎么让自己内心强大一些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
博学多才，阅历深远，修养良好，看淡名利，自然就内心强大了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我这个人从小就想自己强大，不管在做事或讲话，好象自己要总比别人强心里就好过。要比别人差了心里总是不舒服，不是慈味。就是在写，唱，挑，讲要比其他人都强。在写字要比别人写得清洁恭正好看，和关唱要一别人唱得好看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、何为内心强大
内心强大的人是超有自信的人，是有能力，遇事通达不纠结的人；
内心强大的人是处乱不惊，沉着冷静应对一切的人；
内心强大的人无论遇到什么困难是在都能乐观以对的人；
内心强大的人是有坚强的意志品质的人，有超强的抗击打能力的人。
二、如何成为内心强大的人
要善学习，学习书本知识，学习前人经验，广泛涉猎，开阔视野。
要勤观察，观察能人，贤人为人做事之道。
要自己多积累，多历练，勤分析总结，要不断增强自信心！敢做事，善做事，做成事。
要有良好的心里素质，积极乐观，不畏人言所动，达观通透人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
诚谢邀请。
内心强大是指一个人有着强大的意志力，对自己充满自信，能对平静面对各种挫折、应对各种磨难，对未来有明确清晰的目标，并对未来充满希望。
内心强大的人有如下特质:
高度自律。无人监督的情况下，自觉遵守法度，约束自己的行为，提升自己的修养。
习惯独处。习惯于独自支配自己的时间和空间，拒绝无用社交，不逃避现实，主动面对挑战。
独断专行。行事专断，不太考虑别人的意见和感受，按照自己的思考和准则做事，敢于决策，勇于担当。
沉着冷静。遇到事情不慌不忙，不急不躁，不感情用事，不以自我为中心，不轻易动怒。
怎样做到内心强大？
目标坚定，坚持做一件自己喜欢的事情。做任何事情必须坚持到底，不可以浅尝辄止，更不可以半途而废。至少让自己成功一件事情，让自己拥有再次出发的资本。
善于选择，懂得放弃。选择是一种能力，放弃是一种智慧。不是所有的事情都适合自己，找到适合自己的事情坚持下去。放弃不切合实际的空想、妄想和执念，从可以实现的目标入手。
发现美好，每天微笑。从细微处、平常处、日常处发现与众不同的美好，并能留存图片，记下文字。坚持对自己傻笑，对世界微笑。微笑能够感染别人，感动自己。内心强大，外表微笑。不忿忿不平，不自怨自艾，坦然面对并接受现实。
再次感谢邀请。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人只有在某一方面领先于别人，才可有较强的内心，努力吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么才能成为一个内心强大的人，从我个人经历中，我总结了至少具备以下品质特征才能承德起强大：
1要自信，自律。
一个自信的人，对自己充满信心，做事往往带着积极向上的力量，并时刻充满激情。但又不能 盲目自信，也就是说还要自律，因为空腹的自信，都是自以为是。自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。学会克制自己的情绪和需要。做到以上就必须不断的学习，心中要有真才实学，才能看准方向，就是一时试错，只要坚持，终究能到达攀登高峰的那一天。
2。 必须经历绝望
我想可能我们每个人都经历过绝望，就是已经走过这段岁月。比如我经历过两次创业失败，手里分文没有，面对的是，生活的困难，别人的嘲笑，债主的催债等等，我想只有经历过绝望过，才能体味到坚强。未经过绝望过的人生是不完美的人生。当绝望来临时，坦然无惧的接受它，即使当下极其痛苦，甚至失去了自我。在绝望中寻找希望，才是值得体验的一种人生。
3培养独处的能力
我们大多把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
人要耐得住寂寞，不随波逐流。我用十多年就干一件事刺绣，一副作品少则几日，多则几月，因为我热爱苏绣，热爱中国传统文化。我的人生不断成熟。所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。
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