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和老公想要小孩了,怎样备孕成功率高?
排卵期,精子,同房和老公想要小孩了,怎样备孕成功率高?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4、子宫出血
卵巢不仅会排卵,还会分泌内分泌激素。排卵前后身体内的雌激素分泌量波动,造成子宫少量出血,这也叫做排卵期出血。
5、乳房胀痛
乳房部位在排卵期也会变得相对敏感,有时会感到有一些胀痛的感觉,特别是乳头部位,稍稍一碰就会有一丝疼痛感。
6、精力旺盛
这是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,获得延续后代的机会,排卵期的女性会变得神采奕奕,充满魅力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕对于有些人来说很简单,对于有些人来说“没那么简单”。婚后急于要孩子的夫妻二人,想必都会急切的想知道:如何快速怀孕?
在备孕的急切心理作用下,有些人会变得焦虑,每个月总有几天要和“验孕试纸”打交道。面对一次次失望,有人看“验孕试纸”看的“双眼自带双杠”,明明只有一条杠,他们却隐约能看到两条杠,俗称“意念灰”。
“意念灰”有时候是真怀孕了,因为还不到时间,显示不明显,过几天再测就明显了;但是很多时候却是类似幻觉,并没有怀孕。
无论如何,备孕过程中的紧张、焦虑、压力都是不利于受孕的,建议大家还是享受过程,让备孕相对更自然一些。
是的,正常来讲,怀孕应该是很自然的一件事,讲究水到渠成。如果非要给它加速,需要“天时、地利、人和”。
1.快速怀孕之“天时”
怀孕是两个人的事,尤其是对于女方来说,肯定要在女性排卵期同房,才会受孕。所以,对于月经正常的女性来说,每个月只有几天的时间能够受孕。
这里的排卵期就是“天时”,如果你能知道什么时间排卵,这期间同房的话,受孕几率肯定大大增加。
注:排卵期前一段时间禁欲,排卵日同房,效果更佳。
关于排卵期的推算,方法包括:宫颈粘液法、基础体温法、经期推算法。一般来说,月经规律的女性都会采用“经期推算法”来计算排卵期,简单方便。
2.快速怀孕之“地利”
这里指的“地利”,说的是同房之后仰卧,甚至可以把臀部垫高,防止精子流出。
通过这种方式是否真的可以提高受孕几率呢?
2009年,荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现,在人工授精中,那些平躺下来15分钟的人,怀孕的可能性比马上站起来的高50%。
至于人工授精和真实的同房受孕是否一样,我们或许无法确定,但是同房后安静的仰卧待一会,理论上讲还是有可能助精子“一臂之力”的。
反正试试也没有啥坏处,对吧?我们当初要孩子的时候就这么做的,婚后第3个月怀孕的。
3.快速怀孕之“人和”
这里的“人和”包括上面提到的备孕心态问题,紧张、焦虑、压力不可取,“造人”的过程中如果总是有这些不好的心态,甚至连正常同房都难以进行。
如果做好以上几方面,还是迟迟不能怀孕,夫妻双方此时可以去做一下相关检查,看看是否有其他方面的原因了。
夫妻双方的身体状态、健康状况都适合怀孕,才能尽快受孕,这也算是“人和”的一部分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要快速怀孕需要注意以下几点
1:做好孕前检查,排除各种不孕因素
2:选择最佳受孕季节
①3-4月春暖花开,气候温和,人的精神状态也好容易受孕
②:9-10月份,秋高气爽,温暖舒适也很适合怀孕
3:最佳受孕时间~排卵期
①排卵期当天及前5天,此时性交受孕几率比较高,当然了,受孕率最高的还是排卵当天。
②需要注意的是,性交次数过疏或过频都不利于受孕,性交间隔过短,精液稀薄精子量少,不利于受孕
③通常要在排卵期性交前节欲3~5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。性交时间应尽量在最接近排卵日的时间
4:一天中最佳受孕时间
科学家根据生物钟的研究表明,人体的生理现象和功能状态在一天24小时内是不断变化的,那么一天当中何时受孕最为合适
普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。除此之外,同房后女方长时间
平躺睡眠有利于精子游动,可以增加精卵亲密接触的机会。
5:什么样的姿勢有助于受孕
①爱人的精子离你的子宫颈越近越好,这是确保怀孕的重要手段之一
②怀孕的原理是精子和卵子结合所以要给精子创造最有利条件,使它能顺利地游至你的输卵管。同房后可把你的双腿朝空中举起,如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。
6:多吃提高生育能力的食物
①富锌食物:
各种植物性食物中含锌量都比较高,比如说豆类、花生小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,牡蛎的含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多
②.动物内脏:
这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,可以增强性功能。
3.富含精氨酸的食物:
精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.经净一周后排卵,尽量在月经干净第七天之后备孕。
2.同房不要频繁,要保证精子的质量。
3.两次月经之间,部分人有排卵期出血现象,这是排卵期明显标志,可选择这个时期备孕。
4.同房之后,不要马上起来,有条件的话可以倒立几分钟,增加怀孕的几率。
5.备孕期间坚持不吸烟,不喝酒,少吃辛辣食物,多吃有营养的补品。
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