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和老公想要小孩了，怎样备孕成功率高？
排卵期,精子,同房和老公想要小孩了，怎样备孕成功率高？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
和老公想要小孩了，怎样备孕成功率高？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有个朋友备孕第一个月就怀上了，那时候我们都说她速度够快的，然后去年要二胎，也是说想要老二，一个月就中了，我们都说她这是易孕体质啊，她说并不是，怀孕最快的方法就是别太当回事儿，放松。
像朋友这样真是很幸福了，有些人还真是你越强求越不来。另一个姐妹就是备孕了一年都没怀上，用了各种方法，把网上别人传授的经验都用个遍比如测排卵期，跳绳、吃黑豆等等，统统不好使啊，搞得夫妻俩情绪都不好，动不动就吵一架，虽然谁都没说是因为要孩子闹的，但那就是个导火索。
后来他俩也想明白了，决定一切随缘吧，这一放松马上就怀上了，真是神奇。
我那时候怀孕之前每个月都感觉能中，想着快点儿怀上吧，但都没有，就那个月完全没合计这事儿，也没关注身体变化，诶，就巧了，突然就怀上了，越想越不来，不想了马上来了，还真是刺激。不过回想一下也是因为放松了，从心理上就放松了。
当然，放松的同时如果能结合上一些科学的方法会事半功倍。
我这个人有个自己的，怎么说呢？就是每当我做一件事停滞不前，或者觉得没有起色、没有放向的时候，我可能就会迂回一下，找一件手边力所能及或者喜欢的事儿去做，并且坚持，然后最后总能发现自己迷茫的那件事出现了转机，怀孕也一样。
当备孕了大半年都没怀上的时候，就想着，别每天想这个事儿了，压力太大，顺其自然吧。然后做了三件小事儿：
跟老公速度转回工作上面
培养了些小兴趣，每天跑步，跑完就酣畅淋漓的感觉，中午在单位也做做平板撑拉伸之类的。
晚上回家写一小时毛笔字。
每天很放松，然后发现那段时间工作也很有起色，身体状态也非常好，老公总出差，每天我一个人也过得很精致的感觉。
之后有一个月老公就回来呆一周，并且妹妹家俩孩子也来了，我下班就陪着他们一起玩儿，也没什么精力啊，但小别胜新婚，那么一次就中了，感觉完全不敢相信。
所以，后来回想一下，这些其实还是有点关联的，就是放松了，身体也准备好了，那么好孕自然就来了。
备孕的朋友们，真的放松下来，正常生活，该干啥干啥，缘分早晚都会来的。
图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于发育成熟的女性来讲，越年青，卵巢和子宫的功能就会越好，所以会更加容易受孕。一般在怀孕前应该去做身体检查，确保女性的身体健康，符合受孕的基本条件。如果想要备孕，尽量在女性的排卵期内同房，排卵期为女性下次来月经之前的前14天左右。同房后可以选择抬高臀部，更会增加受孕的概率。在女性的备孕期间要注意休息，避免身体的劳累，补充营养物质。另外要有健康的生活规律，避免喝酒、抽烟或者熬夜等，只要双方的身体情况健康，早晚都会有健康的宝宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
快速怀孕
正在尝试怀孕的你却迟迟怀不上。那些不想怀孕的女人却中招。生活就是这样充满荒诞的恶作剧。想了解如何顺利地快速地怀孕吗？就请阅读下文吧。希望能为你带来好孕！
方法1
做准备工作
1停用避孕药。停用避孕药之后，人体的激素水平发生变化，生理周期可能出现短暂性或者一定时间的紊乱。一般来说，最新一代的口服短效避孕药停药之后，女性就立即恢复排卵，开始为受孕做准备。但是各种其他避孕措施比如避孕环等，可能需要几个月的时间才能怀孕。如果你计划中的怀孕时间即将要到来（但是还需要等待1到两个月），在这段时间依然要佩戴安全套。以免措手不及。
2戒烟。从你打算怀孕的那一刻起，立即戒烟。吸烟不仅影响你的生育能力，而且还会伤害腹中的胎儿。更不用说的是，抽烟会让女性更年期提前（以及引起多血症等副作用）。
你的伴侣也要同时戒烟。抽烟会降低精子数量和质量。二手烟的危害毋庸赘述。
3服用维生素。维生素对于男性和女性的生育能力的提高有很大益处。即使不打算怀孕，也对健康有很多益处。服用维生素之前，最好咨询医生，按照医嘱服用，不要擅自服用。
维生素C可以保护精子的DNA不受损害，有助于增强精子的质量。整体上来说，维生素C有助于提高能动性。
维生素E增加男性和女性的生育能力。它被认为是一种抗氧化剂，增强精子的力量。
叶酸（以及所有B族维生素）有助于胎儿的健康。B6可以增强女性生育能力，而B12有助于增加精子数量。
4保持健康的体重。超重整体上对于健康不利，对怀孕也很不利。研究表明肥胖的女人受孕几率比较低。不孕不育科医生经常建议接受不孕不育治疗前，超重的患者要减轻体重。 但是体重过轻也会引起不孕。
如果你的体重政策，那么要保持良好的饮食习惯。适当多吃汞含量低的鱼肉（虾，金枪鱼和三文鱼）。
5看医生。告诉医生你打算怀孕，那么医生会给你一些长远的建议和指导。他们或许要对你进行整体的检查，检查你的病历，目前的身体状况。他们会指导你如何正确地做一个合格的好妈妈。
他们或许会建议你服用某种维生素或者某种特定的疗法来满足你个人的需求。他们也会建议你停止目前的某种生活习惯或者正在服用的药物。总之，医生应该会给你很多宝贵的信息。
6减少咖啡因的摄入量。咖啡因不会阻碍你怀孕，但是喝的太多，会降低生育能力。所以要控制咖啡因饮料的摄入量。
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