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怎样才能有效的安慰别人？
自己的,对方,他的怎样才能有效的安慰别人？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
她的朋友只是想找个树洞倾诉，自己都没想好要怎么处理，外人又怎能随意评论呢？
是啊，有时，我们会好心办了坏事还一头雾水，方法没用对，不仅没帮到别人，还给自己添了不必要的烦恼。
无论是亲人还是朋友，有不如意的事找我们诉说时，我们安静地当个最合格的聆听者就好了，全心的陪伴在左右，不用去分析事情的始末，也不用把自己当成导师，去指点别人的生活，其实他们自己心里早有了答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世不称意是常有的事，毕竟人都是情感动物，容易因为四周环境上的一些问题而变得束手无策，甚至号啕大哭。我们作为朋友或者情侣，甚至家人，这个时候应该做的就是柔声安慰，不要说我们不懂如何安慰别人，只要心意到了，再用上我们今天即将教给大家的四个安慰步骤，也许就能成为他们暂时的心理支柱，给他们一个不再哭泣、坚强起来的理由呢。
步骤一、学会倾听。
老话常说，学会倾听别人才是学会交流的第一步。我们想想就能明白这个道理，当我们心里难受的时候，最需要的并不是听一些人生大道理，而是需要一个宽厚的肩膀，一个真诚的朋友，当然，最需要的还是一双善于倾听的耳朵。在安慰别人的时候，我们需要做的是引导伤心的人把自己内心的伤感和憋闷都说出来，而不是用自己的大道理把他应该倾诉出来的话堵在肚子里，这样安慰别人，才能有事半功倍的效果。
步骤二、学会换位思考。
当身边亲近的人心情不好、需要安慰的时候，我们应该在倾听他们说出来的话之后，利用\"同理心\"来换位思考，想一想当我们遇到相同的事情的时候需要别人怎样来宽慰我们呢？然后把得出的结论应用起来，说出他们想要听的安慰的话，才能尽快把他们单位情绪缓和起来。
步骤三、学会承认痛苦、缓解痛苦。
在安慰别人的时候，有一个几乎人人都会犯，但是致命程度也很高的错误，就是说：\"这其实都是小事，那某某某不也经历过吗？人家怎么就没事呢？\"说出这样话之后，可能说话的人觉得自己是在尽量安慰，但是在听的人耳朵里，这话非但不是安慰，还很可能会疏远你们之间的关系，因为人家会觉得，你是真的想安慰我吗？
正确的安慰方式，应该是说：\"我能理解你的难过或者痛苦，你会难受也很正常，我会好好陪伴你，安慰你的。\"这样类似的话，做到承认对方的痛苦，并表现出想要缓解的欲望。
步骤四、学会适当的身体接触。
身体接触指的就是拥抱、握手、搂肩膀之类的动作，这并不是中国人习惯的行为，但是这个行为确实是比较管用的。在我们进行这样动作的时候，能够拉近互相之间的关系，让对方能够体会我们想要安慰的心意，增强安慰效果。
学会安慰别人是情商提高的表现，也是增强人际关系的重要步骤，大家了解了吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个聆听者，如何才能有效的安慰别人，尤其是安慰刚失恋的人。
我认为最重要的一点是要有共情能力，当闺蜜失恋的时候，她向你吐槽男友怎么不好，这个时候千万不要说“之前就跟你说，这个人不行，非要跟他在一起”，不要去责备她，急着让她承认错误，而是默默的听完。这种情况还是好的，有的人能把内心中不愉快的事情说出来，向他人倾诉是化解情绪的好方法，但有些人难过都要往心里憋，如果是这种情况，想要安慰别人，就得主动帮她脱离困境。最好的办法就是带她去做喜欢的事情，多跟她交流，不要让她觉得孤单。久而久之，心结就解开了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实说到如何安慰个人，一个是因着自身的经历，阅历丰富，而能给出适当的话语，抚慰人的心灵，帮助人；另一个是以友人的身份表同情，达到安慰人的目的。
对于被安慰的人，他所处的情形，是非常的软弱，无助。所以当我们来安慰对方的时候，不仅是表同情，不仅是有鼓励，我们也要给出正能量，叫他能够重新开始新的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个聆听者，如何才能有效的安慰别人，尤其是安慰刚失恋的人。
我认为最重要的一点是要有共情能力，当闺蜜失恋的时候，她向你吐槽男友怎么不好，这个时候千万不要说“之前就跟你说，这个人不行，非要跟他在一起”，不要去责备她，急着让她承认错误，而是默默的听完。这种情况还是好的，有的人能把内心中不愉快的事情说出来，向他人倾诉是化解情绪的好方法，但有些人难过都要往心里憋，如果是这种情况，想要安慰别人，就得主动帮她脱离困境。最好的办法就是带她去做喜欢的事情，多跟她交流，不要让她觉得孤单。久而久之，心结就解开了。
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