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怎样才能有效的安慰别人？
自己的,对方,他的怎样才能有效的安慰别人？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
讲真，生活中这样的人挺多，好心去安慰别人却让对方反了感，一次两次这样，日子久了，身边的朋友都慢慢离心了。
别人对你说，我失恋了好难过。你却安慰别人说，你看看你，不修边幅不懂得打扮，男人不喜欢邋遢的女人。你看那谁谁，人家漂亮精致有气质，十足的女神范，那才是男人的理想对象。你好好学着点。一席话说完，失恋的人本来千疮百孔的心被戳的更加血淋淋了，这样的安慰拿走，我不要！
别人对你说，前两天去爬山磨破了脚，特别疼。你却安慰别人说，不过是磨破了一层皮，连血都没流，你就是矫情，大惊小怪的，当年我摔断腿的时候躺床上一百天那才难过呢。听完你“善意”的安慰，被安慰的人一口老血憋在心里，吐不出来咽不下去，虽然磨破脚没有摔断腿那么严重，可是这样安慰人，真的想跟你绝交。
曾看过一个视频：一个男孩脚上的鞋很破，但家里没钱给他买新鞋，对此他闷闷不乐，总是看街上来来往往的行人脚上的漂亮鞋子。这时，一个坐轮椅的男孩经过了他的身边，屏幕上出现了一行字“当你抱怨没有鞋的时候，还有人没有脚”。视频的本意是教人懂得珍惜自己拥有的，但是换个角度，假如你是视频的男孩，你因为没有新鞋而苦恼，身边却有人安慰你说，你该知足的，因为还有人没有脚。听到这样安慰的话语，你会不会分分钟想跟这个人友尽。
别人把事情说出来寻求安慰，是为了求得你的肯定和帮助，不是为了得到你的奚落和毫不在意。要知道，安慰别人也是一种技巧和方法，也是有规律可循的。
那么我们如何更好的安慰别人呢？
首先你要肯定别人的痛苦，不要对别人的痛苦视若无睹。
人家对你说爬山磨破脚，你不但忽视别人的痛苦，还指责人小题大做，放大痛苦，你这样不是安慰，是奚落。
你应该肯定别人磨破脚很痛苦，确实没有摔断腿严重，但你不能这样说，因为没有人希望听到你这样比惨的安慰。
其次你要帮别人找到解决办法，不要对别人的困惑毫无建树。
人家对你说自己失恋了，你表示了同情，除此之外什么也不再做，那他失恋的痛苦没有得到太多的缓解，心里依然很难过，此时你的安慰就是无效的。
除了表示同情，你还可以帮忙分析失恋的原因，从而提出行之有效的建议，这样失恋的人内心就减少一些痛苦和迷茫，而你的安慰也不再像空中楼阁一样毫无作用。
第三你要替对方展望下未来，让人感到前方光明。
离离说帝都打拼太累，不会安慰人的七七却冒出来“过劳死“，这样的安慰，离离不被气得吐血才怪。
对于抱怨打拼太累的离离，七七应该这样安慰“帝都机会多，你好好打拼，努力工作慢慢升职加薪，姐们几个以后还要仰仗你呢，大家都看好你，加油！“听了这样的安慰，离离心里肯定会温暖很多，毕竟有时候我们就是求一个鼓励求一个支持。
最后，也是最重要的，当你确实不知道怎么安慰别人的时候，那就闭嘴，静静的陪在一边。
有时候，无言的陪伴比不恰当的安慰更暖人心。
正确而又有效的安慰，会让你的朋友在心底默默感激你，而“好心办坏事”的安慰，只会让朋友离你越来越远，再这样下去，友谊的小船就真的翻了。
作者：唯唯豆奶，如果喜欢我的回答，请点赞分享，也欢迎留言交流！
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实我觉得安慰无非三种情况。
一、讲一些大家都懂的道理，或许可以让当事人舒心一会儿，可是毕竟我们都知道，当你身处这个环境时，你的情绪已经不是自己可以控制得了的了，毕竟古语有言“道理我都懂，可我就是做不到。”
二、和他比惨。这是出于人的心理作用，若是你接收到了“原来还有人比我更惨”的讯息，那你的心里就会平衡一点，甚至会产生一丝窃意，那自然而然，心情就会明朗起来了。
三、无声的陪伴。或许有时候会有“无声胜有声”的加成，当一个人心烦气躁或者你不知道怎样去安慰ta时，那你安静的待在他身边，让他感觉到你还在，就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是分散他的注意力，不要让他想到家里面的事情，所以你就不要谈家人，可以计划一个周末郊游。当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”。要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”，还有人会批评对方：“我早就给你说过……”其实，这些做法不仅不能使人得到安慰，还会使对方更加伤心。因此，安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰。
要倾听对方的苦恼
由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。
安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。
聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。
要接纳对方的世界
安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒，迫不及待地提出自己的见解。因此，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。
心理专家说的“放下自己的世界，去接受别人的世界”，就是这个道理。最好的安慰者，是暂时放下自己，走入对方的内心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加评断。
要探索对方走过的路
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