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怎样才能有效的安慰别人?
自己的,对方,他的怎样才能有效的安慰别人?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
安慰者常常会感,到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知,每个被苦恼折磨的人,在寻求安慰之前,几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。所以,我们所要做的就是,探索对方走过的路,了解其抗争的经历,让他被听、被懂、被认可,并告诉他已经做得够多、够好了,这就是一种安慰。
心理专家提醒安慰者一个重要的观念:“安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变,借改变来断绝苦恼;而安慰则是肯定其苦,不试图做出断其苦恼的尝试。”实际上,在安慰人的过程中,所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用,令对方再失望一次,故而不加干预、不给见解,倾听、了解并认同其苦恼,是安慰的最高原则。
另外,陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下,觉得安全、温暖,于是倾诉痛苦,诉说他的愤恨、自责、后悔,说出所有想说的话,当他经历完暴风雨之后,内心逐渐平静下来,坦然面对自己的遭遇时,他会真心感谢你的陪伴,也觉得是靠自己的力量走过来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有感同身受,怎么安慰别人。如果感同身受了。就能理解他的难处。所以抱抱他比任何安慰都有用
回答于 2019-09-11 08:43:50
动之以情,晓之以理,设身处地,将心比心,换位思考,循循善诱,情真意切,总之总之,想方设法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何安慰一个人?其实我们要先了解对方是因为什么事情需要安慰。只有对症下药才能够有效用。
其实每一种的安慰,都需要切身体会、真诚的站在对方的角度上去安慰。共同承受对方的负面情绪,并在合适的时间给出建议性的建议。
总之安慰一个人需要做到:真诚、陪伴、感同身受、适宜的分析事情本态、做到事后多关心问候。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鼓励他好好睡一觉,明天就会好的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有困难我们一起解决,其实有时候要的只是一句话,就能给人莫大的信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世,总是会发生一些不如人意的事情,由此我们也常常得到朋友的安慰,反过来,我们也需要常常安慰朋友。但是相信很多人都会说:“我不知道怎么安慰人。”的确,安慰朋友的时候也要掌握说话的方式,如果你说得不对,往往会让原本伤心的人更加难过。
而且,每个人所遇到的伤心事都是不一样的,如果总是用一些客套话去安慰,肯定不能达到理想的效果。那么我们不妨转换方式,将安慰的话句句说到人心底。
一、比较式安慰
面对挫折,不同人的心理是不同的,有的人同强者相比,会产生“比上不足”的心态,这个时候往往会灰心、泄气。有的人发现有比自己更加不如意的人,便会产生“比下有余”的安慰感.就能有效地排解嫉妒、绝望等消极情绪,而代之以“知足”乃至振奋的情绪。
二、转移式安慰
用巧言妙语转移对方的心理焦点,以淡化其伤痛的思绪,达到安慰的目的,这是安慰死者家属常用的一种方法。安慰时,尽量少提及、不提及死者,让他们暂时忘记那些无法换回的不幸.引导他们向前看,走出痛苦的阴影。
三、分析式安慰
安慰别人最容易犯的一个毛病,就是火上浇油,把人家刚平息的情绪又煽动起来。怎样把别人心上的怨气和怒火扑灭,使其恢复心态平衡呢?有效的方法是帮助对方做理性的分析,弄清事情的是非由直、利害得失,使他头脑变得清醒起来。
四、禅励式安慰
安慰别人时,不纠缠于不幸的事件的本身,抓住时机,以巧言妙语激励对方跳出苦恼,积极进取,达到安慰的目的。良言一句暖三冬,安慰人的时候一定要“量体裁衣”,如果一种方法行不通,就换一种思维方式,相信只要你懂得了安慰人的艺术,句句都能暖人心.
你想获得好的人缘,人气,让别人接受你,喜欢你,你就要改改你种不被人喜欢的习惯,不要老是在不合时宜的时候去插进别人的话题,不要老是在别人需要单独相处谈论事情的时候,强行插话,不要想着这样能够拉近你和他们的关系,这样做反而会让人厌恶你,讨厌你,甚至最后与你绝交!将这种习惯彻底改掉,你才能够拥有你梦寐以求的好人缘!
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