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打鼾严重，感觉呼吸困难要怎么办？

睡眠,呼吸,狭窄打鼾严重，感觉呼吸困难要怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

打鼾严重，感觉呼吸困难要怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！

打鼾是上气道气流通过，引起黏膜及悬雍垂共震，睡觉时发出鼾声，有的人打鼾就是单纯性打鼾症状，有的人打鼾，可能伴有憋气及上气道阻塞，引起低氧血症，在医学称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

引起打鼾原因是多方面的，比如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉及鼻腔一些肿瘤等，鼻咽部有腺样体肥大、鼻咽部的肿瘤，这些都可以造成上气道狭窄，鼻腔和鼻咽部的狭窄可以引起打呼噜；口咽部问题也是引起打鼾一个原因，比如扁桃体肿大、软腭下陷、塌陷，还有悬雍垂肥大，长、肥大、先天性下颌畸形、还有舌根后坠、舌体肥大等，导致咽峡部狭窄，引起打鼾症状；上气道的肌肉松弛，也可以造成气道的狭窄。

并且感觉呼吸困难，所以建议最好详细检查一下，做鼻内镜检查及鼻窦CT检查，看鼻腔情况如何。做喉镜检查，判断咽喉部有没有狭窄及狭窄部位。做呼吸睡眠检测，来判断有没有低氧血症，有没有憋气现象。通过这些检查后，根据您的情况，给您一种适合你的治疗方法，也就是个性化的治疗！


回答于 2019-09-11 08:43:50

打呼噜是由于呼吸道梗阻性病变引起的，主要原因是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致。主要是呼吸系统疾病，多见于鼻腔息肉以及腺体肥大等。也可由鼻炎、鼻中隔偏曲、肥胖的原因导致，长期打鼾危害大，影响睡眠质量，严重时还可导致低血氧症等。

打鼾的治疗方法比较多，不同的人引起打呼的原因是不一样的。

如果是因为鼻炎引起的打呼噜，需要进行针对鼻子相关的治疗，经过治疗后会得到好转。而扁桃体肥大引起的打呼噜，就需要进行针对扁桃体的治疗。肥胖的患者大多数会出现打呼噜的情况，因为颈部的脂肪比较多，呼吸道相应变得狭窄，气流经过喉部后会出现限制从而出现打呼噜的表现。肥胖患者可以通过减少脂肪得到改善。烟酒会刺激上气道，引发炎症，加重打鼾。特别是酒精，它还可麻木喉咙肌肉使其松弛，导致气道阻塞，因此最好戒除烟酒刺激。所以具体的情况需要进行具体的分析。

回答于 2019-09-11 08:43:50

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅。打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。患有打鼾，那么该怎么办呢?

可以调整平时睡觉的姿势，不要仰卧位睡觉，采取侧卧位，枕头也要高矮适宜。睡前不要从事刺激的活动，不要让情绪太过激昂。还可以减轻体重，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，因为吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，早睡早起，保证睡眠充足，体育运动能减轻鼾症病症。还有鼻腔呼吸机的应用来进行缓解。

如果这些治疗效果都不好的话，那可以采取手术治疗。手术治疗主要是针对鼻息肉，进行鼻息肉的切除。如果鼻中隔偏曲可以进行鼻中隔矫正手术治疗。如果是扁桃体肥大，那可以切除。悬雍垂过长可行腭咽悬雍垂成形术。

回答于 2019-09-11 08:43:50

打鼾是一种普遍的睡眠现象，根据描述打鼾严重，呼吸困难，考虑是睡眠呼吸暂停综合征，这个是健康的大敌。

导致打鼾的原因很多，多见于鼻咽腔气道狭窄引起，也可由鼻炎，鼻中隔偏曲，肥胖等原因导致，长期打鼾的危害很大，影响睡眠质量，严重时还会导致低血氧症等，建议尽快到医院进行睡眠监测及鼻咽部检查，明确具体病因，规范治疗。

积极治疗打鼾的同时还要做好日常保健：

1、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧症，尤其是睡前饮酒。

2、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

3、对于肥胖者，积极减轻体重，加强运动。

4、鼾症患者多有血氧含量下降，故常伴有高血压，心律紊乱，血液粘稠度增高，心脏负担加重，易导致心脑血管疾病发生，要重视血压监测，按时服用降压药。

5、采取侧卧位睡眠姿势，以右侧卧位为宜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡眠打鼾分为单纯性打鼾和睡眠呼吸暂停综合症，一般是由于呼吸道出现狭窄，或者是梗阻出现的一种症状。后者是睡眠过程中出现呼吸困难甚至间歇性呼吸暂停，引起血氧降低，长时间会导致心脑血管等并发症。建议行睡眠监测及鼻咽部检查，明确具体病因病情，看看是什么原因引起来的，采用对症治疗，

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