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怀孕八个多月了,准妈妈需要注意什么问题?
胎儿,妈妈,宝宝怀孕八个多月了,准妈妈需要注意什么问题?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怀孕8个月就应该准备好待产包了,注意新衣服买回来一定要清洗干净消毒后再打包起来,待产包清单最好再核对一次,免得漏买什么,到时候手忙脚乱的。
我是“慧说育儿”,一个多平台孕、育儿类作者,喜欢旅游、阅读、音乐等,希望大家关注我,点赞评论,一起探讨更多有趣的知识,谢谢!(图片来自网络)
回答于 2019-09-11 08:43:50
恭喜孕妈进入了孕晚期,从怀孕第八个月开始就已经是孕晚期了,孕妈的身体越来越笨重了,要注意的事项也越来越多啦,都有些什么呢?来了解一下:
1.按时产检,本月需要进行两次产检,第一次是30周,第二次是32周,这两次产检除了常规检查,胎位也将是重点检查项目之一,孕妈千万不要忘记了。
2.均衡饮食,孕妈应该多吃一些含有优质蛋白质的食物,多吃一些新鲜应季的蔬菜水果补充各种维生素,以此来满足胎儿迅速生长发育的需要。还有,该忌口的食物还应该继续哦!
3.数胎动,胎动的次数代表着胎儿的状况,从孕28周开始你妈就应该每天数胎动了,正常每个小时的胎动次数为3--5次,再乘以12就是12个小时的胎动次数了,12小时应不少于30次,如果胎动次数少于20次,孕妈应该要引起注意,及时就医。
4.适当运动,虽然肚子越来越大了,行动也越来越不方便了,如果可能,孕妈还是应该适当运动一下,不需要做剧烈运动,每天早晚在平地上散步就可以。
5.停止性生活,进入到孕晚期,为了不影响到宝宝,建议停止性生活。
6.保持愉快的心情,到了孕晚期可能会有很多不适,孕妈应该尽量保持愉快的心情,稳定自己的情绪。
孕妈可能还会有失眠,水肿,腰酸背痛,耻骨痛等症状,这都是很正常的,不过,兵来将挡,水来土淹,等宝宝出生后你会发现,孕期其实是一段很不错的时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕八个月需要注意什么?
怀孕八个月,已经进入孕晚期了,准妈妈的肚子也已经很大了,这时候,准妈妈会感觉身体特别笨重,行动也不是很方便了,要注意的事项也有很多。
1、预防早产
怀孕八个月,准妈妈会时不时感觉到肚子发硬发紧,这是假性宫缩,所以准妈妈行动要小心,不要搬重物、爬高等,也不要预防腹泻,同房的时候要注意力度,不要刺激腹部,预防早产。
2、保持好心情
怀孕八个月了,距离预产期比较近了,准妈妈难免会比较紧张和害怕,睡觉的时候也会不踏实,这是因为压力太大,造成情绪不稳定,所以准妈妈要放松心情,保持好心情,同时,也可以向医生和过来人了解相关分娩知识,也可以缓解紧张害怕的心情。
3、合理安排饮食,控制体重增长
孕晚期,是胎儿和准妈妈体重增长最快的一个时期,所以准妈妈要合理安排饮食,保持膳食营养均衡,少吃多餐,食物量少而多样化,同时也要少吃油腻、高糖的食物,以防胎儿过大。
4、进行适当运动
准妈妈要进行适当的运动,可以散散步、做做孕妇操等。
5、密切注意胎动
准妈妈要每天都数胎动,一天三次,每次一个小时,一旦发现胎动异常,就要及时到医院就诊。
6、定期进行产检
怀孕八个月,从本月起,就开始每两周进行一次产检,所以准妈妈要定期去进行产检,可以让医生及时了解到胎儿和准妈妈的情况。
7、纠正胎位
怀孕八个月,此时如果胎位不正,要及时纠正,如果错过了时间,要纠正就比较困难了。
曾经的理科女文青,现在是两个男孩的妈妈,坚持一手写作,一手生活,专注孕婴育儿知识分享,欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀胎八个月,这个月从周数上来说,是第29周到第32周,这个月份也是属于孕晚期的开始,宝妈的肚子越来越大,行动也越来越笨拙,不过我身边的朋友,孕晚期看起来还是身形还是很轻便,也没有特别笨拙的感觉,因人而异吧。
这个月的宝宝已经有2000g左右了,现在真的成为宝妈身上甜蜜的小负担了。
这个月,您将发现一些新的变化:
1.两次产检
这个月会有两次产检,第一次是常规产检,第二次产检会增加胎心监护以及B超检查;
产检项目:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护。
2.出现尿频现象
由于胎儿增大,开始压迫膀胱,出现尿频现象,不过这还不是最尿频时候,最后一个月才是最厉害的时候,且怀且珍惜吧:)
有尿频现象时记得及时排尿,不要憋着。
3.食欲下降
由于子宫底上升,孕妈咪会出现胃部不舒服的感觉,会有烧心的感觉,还比较容易上火。可以多吃点高蛋白低脂肪的食物。
4.走路可能心慌气短
也是因为胎儿越来越大,各种占地盘,对隔膜也产生很大的压力,有的宝妈会觉得走几步都喘的感觉。孕妈咪如果确实累,就不要长时间的在外边散步,大概30分钟就好。
5.肚子突然发硬,发紧
宝妈这时不要太担心,属于假宫缩现象,并不是真宫缩,这时候孕妈咪记得不要频繁摸肚子,这时候容易造成宝宝早产。
其他还会有,长妊娠斑等状况,这些会在妊娠后慢慢褪去,宝妈也不要太担心。
祝福宝妈一切顺利,健康生产。
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