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怀孕八个多月了，准妈妈需要注意什么问题？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怀孕八个多月了，准妈妈需要注意什么问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕八个月也就是孕32周左右，此时孕妈咪已经进入孕晚期，而在孕晚期将会出现各种各样的不适，比如尿频、假宫缩等等。这些孕妈咪都需要注意。

怀孕八个月需要注意什么

怀孕八个月，胎儿大概已经有3~4斤多的重量，40cm左右的身长，此时孕妈咪需要注意的事项主要有以下几点。

按时产检：怀孕8个月32周以后，孕妈咪需要每两周就进行一次产检。而产检的主要项目就是胎心监护。

注意休息：怀孕8个月了，身子越来越重，孕妈咪最好避免一些容易引起疲劳的体力活，多注意休息。

预防水肿现象：怀孕8个月以后，孕妈咪要有意识地预防水肿现象。平时少吃盐、多喝水、适量按摩，还有就是注意控制体重。

注意胎动：一般怀孕8个月有些孕妈咪会感觉到胎动越来越频繁，也有一些孕妈咪会感觉胎动好像减少了，其实这些都是正常的现象。

警惕并发症：怀孕晚期，孕妈咪要注意警惕一些并发症的出现，比如妊娠糖尿病（少吃含糖量高的食物）、妊娠高血压（定期量血压）、痔疮（清淡饮食预防便秘）等等。

预防早产：一般孕29~37周出生的胎儿还未足月，此时出生就属于早产儿，由于早产儿还未发育成熟，因此孕妈咪需要注意预防胎儿提前出生。

留意胎儿入盆现象：从怀孕8个月开始，大部分胎头会慢慢向下降，为入盆做准备，孕妈咪或许会有肚子往下坠的感觉。

纠正胎位：其实孕30周左右是矫正胎位最佳的时期，而等到32周以后再矫正可能意义就不大了。

总之，怀孕八个月孕妈咪需要注意的事项有很多。建议孕妈咪保持平和的心态，均衡饮食，适量运动。（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕8个月，在医学上应为32周。这个时候宝宝基本发育已经完成，除了肺部可能还不太成熟，还需要在妈妈的肚子里不断练习。本周开始我觉得最需要注意的三点如下 ：

一.预防早产

32周已是孕晚期，虽说宝宝目前已基本发育完成，即使出生，在目前的医疗水平下完全可以成活，但是宝宝在妈妈肚子能呆到足月，对他日后的发育才会更有利。所以，准妈妈们要注意多休息，避免劳累，大幅度的动作尽量不做。

合理饮食，注意营养搭配。

如果发生频繁宫缩，在自己判断不清是不是假性宫缩的情况下一定要及时就医。

按时产检，有任何不舒服都要跟医生汇报。

二.预防妊娠期各种病发症的发生

孕8个月容易患妊娠高血压综合症，妊娠期任何一个并发症都很致命，所以要提早预防，如发现及时治疗，一般也不用太担心。

饮食宜清淡，糖类要合理摄入，高糖的食物适量食用，不可当饭吃。

三.注意宝宝胎动情况

胎动正常表示宫内氧气充足，可正常给胎儿供氧，宝宝在你的肚子里愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心，胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。

胎动怎么数：

每天早、中、晚固定一个我最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。然后将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。

以上是我个人总结的三个点，肯定还有更多需要注意的地方，欢迎大家留言补充，其实怀孕期间要注意的事情很多，但我觉得最重要的还是要保持心情愉悦，不要因为害怕这个担心那个焦虑什么的，我们只是了解有可能遇到的情况，做到心中有数不慌乱，真正发生问题的概率没那么高的，大家都会足月生下健康的宝宝的哈，加油哈~

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕8个月，肚子已经越来越沉重了，胎儿从小小的一个胚胎发育成一个可以自主呼吸的胎儿了，看着日历本上的日期，是不是觉得时间过得真快，再熬两个月胎宝宝就可以出来和爸爸妈妈见面了！

不过，怀孕8个月后，增大的子宫会继续压迫到身体各器官，有些疼痛和不适感觉会越加明显，比如说耻骨疼、腿抽筋、水肿、尿频等。孕妈要保持平常心态，这是正常生理反应，不要给太大压力自己，等宝宝出生就能缓解了。

那么，怀孕差不多8个月，要注意什么呢？

1.多吃海鱼，补充DHA

怀孕7-8个月是胎儿大脑发育的第二个高峰期，为了让胎儿的大脑发育的更加完善，孕妈可以多吃点深海鱼，补充DHA，也可以适当吃些坚果类零食，比如核桃、黑芝麻、葵瓜子等。

2.坚持数胎动

胎动是最能体现胎儿在子宫内的健康状况，怀孕8个月属于孕晚期了，是胎儿容易缺氧的时期，所以孕妈要坚持每天数胎动，大概每12个小时会有30-40次的胎动，如果低于或者高于这个数值，就要引起注意。

3.预防早产

怀孕37周后也就是9个月多点，胎儿才算足月，如果怀孕8个月胎儿就出生，那就是早产，早产的宝宝因为身体各机能还不够完善，如果出生会比较不适合外界，有一定的风险，可能要在保温箱待上一段时间。所以，怀孕8个月预防早产很重要，孕妈记得按时去产检，避免腹部受到碰撞，特别是夫妻生活要喊停，身体出现不适一定要引起注意。

4.左侧卧位

孕8月就要坚持左侧卧位睡觉了，这样胎儿不容易缺氧，如果孕妈觉得睡眠质量差，可以买个孕妇枕，或者用靠枕垫在肚子下面以减轻腹部压力。而且孕8月后最好能做到不熬夜，这样胎宝宝出生后的睡眠时间会比较容易控制。

5.准备待产包

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