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坚持艾灸有什么好处，需要注意什么吗？
艾灸,作用,穴位坚持艾灸有什么好处，需要注意什么吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
坚持艾灸有什么好处，需要注意什么吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
通经活络，去寒去湿。艾草是百草之王！
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸是利用艾叶制作成艾条、艾绒，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，艾叶有温经散寒、调理气血、暖宫止痛，对治疗肠胃病有很大好处，对关节疼痛也有好的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、艾叶属纯阳，燃烧产生的艾烟的主要成分配合艾火产生的热力可温经散寒、活血化瘀。
2、艾烟中的艾叶油对体外的白色葡萄球菌、A型链球菌、奈瑟菌、肺炎球菌有很好的抑制作用。
3、艾叶油的主要成分有兴奋神经中枢的作用，可解热、止血、镇痛。艾燃烧的生成物可附着在穴位皮肤上，通过艾灸产生的热力渗透进体内，产生药效，达到治疗疾病的目的。
4、局部的温热刺激是治疗疾病的关键因素，这种温热刺激可以改善局部血液循环和淋巴循环，加速细胞新陈代谢，促进炎症的消失，修复损伤组织，使肌肉、神经的功能与结构恢复正常。
5、人体是一个有机的整体，各种因素相互影响，艾灸对人体产生的刺激作用，可激发机体产生一系列的反应来应对这种变化，从而产生一种良性的调节作用，以达到治疗疾病的目的。
6、不同的患者在艾灸时会产生不同的感觉，疗效也不尽相同，因为个体是有差异性的，更多的应该是通过不断的尝试，火力由小到大，时间由短到长，在这个过程中感受自己身体有哪些不良反应。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴有机会来回答您的问题。
艾灸属于中医针灸中的热疗法，具体做法是将艾叶制成艾柱、艾条来熏烤人的穴位，可以达到驱散寒湿、温经通络、行气活血等的作用。
《本草纲目》有云：“艾叶能治百病”，所以艾灸在治病方面有非常大的作用，下至咳嗽、呕吐、便秘、感冒等一些小毛病，上至高血压、糖尿病、中风后遗症、肥胖病等一些慢性病，进行艾灸都能控制病情，改善症状。
总的来说，只要是由于寒湿入侵、气血不畅、阳气虚脱等引起的疾病，一般都是可以艾灸的。但是如果是高血压患者伴有眩晕头痛、面红耳赤、暴躁易怒的这种肝阳上亢的情况的，就不能艾灸了，否则会火上浇油。
此外，艾灸除了能治病，还可有保健作用。平时在家有空做一做艾灸，对提升正气、增强人的免疫力是有作用的。
要注意的是，有几类人是不适合艾灸的，比如说有高热、抽搐等症状的热症病人、阴虚有热者是不适合针灸的。
由于糖尿病病人多存在感觉障碍，可能会由于对温度的不敏感而被烫伤，所以这类病人建议到医院由中医师进行艾灸。孕期早期的女性不适宜在腹部施灸，所以也建议孕期女性到医院由中医师施灸。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
给大家分享几种在家可操作的艾灸治疗疾病的方法：
艾灸最原始的含义是用艾叶制成的艾灸材料如艾绒、艾条产生的热量刺激体表穴位或特定部位，达到防病治病目的的一种治疗方法。
因艾绒灸对普通家庭难度较大，故以下治疗均为艾条灸或者艾盒灸。
1.痛经、冬季尿频：灸关元穴
具体操作：点燃艾条的一端，对准关元穴，距离穴位2～3cm，灸10～15分钟，可起到温暖胞宫，通络止痛，温肾壮阳的作用。
2.因贪食寒凉食物导致的腹痛：灸中脘穴或者用艾灸盒灸腹部。艾灸盒灸，即将成段艾条插入相应孔中，盖好盖子，将灸盒放在疼痛部位，注意力集中。
3.关节炎：灸疼痛部位
具体操作：点燃艾条的一端，对准关节疼痛处，距离体表2～3cm，灸10～15分钟，可起到舒筋活络止痛的作用。
⚠️⚠️⚠️⚠️艾灸时间不宜贪长，每次不超过20分钟，灸后喝温开水，忌凉水。艾灸时注意力集中，防止烧烫伤。
其实艾灸是灸法的一种，不用的灸法有不同作用，其分类如下图所示：
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