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夏天防晒有什么高招？
防晒,防晒霜,紫外线夏天防晒有什么高招？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
外出时该如何涂抹
最好在外出前半个小时就要擦上防晒霜，并且每隔一个半小时就要继续涂抹。防晒要放到最后一步，在防晒前要做好补水工作，如果皮肤本身皮肤比较干，没做好补水工作会感觉这个脸很紧绷。
在游泳时也不例外，更好的防水防晒霜都会被水溶掉，防晒效果大打折扣。
白天不要喝柠檬水
防晒产品推荐
雅漾活泉恒润隔离保湿霜 SPF20
适合肤质：中干/敏感肌肤
兼具保湿和防晒功能，敏感肌的护肤品都很注重补水，用起来会比较润。质地轻薄，很滋润。
少量的维生素E衍生物和红花油与野大豆的提取物可以提供抗氧化和安抚镇静的功效。
维生素E也经常被添加在熬夜面膜中。
FANCL
适合肤质：中性皮肤、敏感皮肤
很喜欢这个品牌，院线产品用多了对低刺激的产品有好感，日本很多品牌都是医美类，无添加，很适合敏感肌使用。没有添加任何防腐剂和色素。
防水防汗，很适合户外用
嘉娜宝
适合肤质：油性肌肤
外观就给人水水的感觉，是油性肌肤的福利，针对油性肌肤的产品要质地清爽，不能黏糊浓稠。
外出要带伞，穿上防晒衣。穿上防晒衣的效果也很不错。
坚持了一个夏天，手臂依然很白。
敏感肌最好不要使用防晒指数过高的产品。
在选择 护肤品上最好不要使用含酒精、香料、色素物质的护肤品。防晒霜更适合敏感肌使用。
个人觉得资生堂的安热沙防晒不好用，给我的感觉比较厚重。而且一般的洗面奶无法有效祛除
回答于 2019-09-11 08:43:50
炎炎夏日，阳光更是愈加强烈，防晒成为大家每日的必修课；但你可能想不到，有些药物在服用后，更需要做好防晒。
因为某些药品服用后，可引起光敏反应。所以有些药物在服用后，更需要做好防晒。下面我们就来了解一下吧！
什么是光敏反应？
光敏反应即由光敏剂引发的光化学反应。有些药物属于光敏药物,服用后在阳光照射下,可能出现严重的光敏反应。轻度的光敏性反应,症状类似于日晒斑或日光性皮炎,皮疹一般在日晒后数小时出现,多为红斑、丘疹,伴瘙痒或灼痛,严重者可能会发生面部、手、上臂皮肤处红肿、脱皮,甚至起水疱,溃破后形成糜烂或溃疡。
产生光敏反应的药物有哪些？
抗菌药物
喹诺酮类抗菌药（如左氧氟沙星、环丙沙星），四环素类（如多西环素）、磺胺类抗菌药（如磺胺嘧啶）。抗真菌药：如灰黄霉素，伏立康唑等。
降糖药
格列苯脲，格列吡嗪，二甲双胍、西他列汀。
非甾体抗炎药
酮洛芬，萘普生，双氯芬酸、布洛芬。
抗精神病药类
氯丙嗪、硫利达嗪、奥氮平。
抗心律失常药
胺碘酮、奎尼丁。
降压药
硝苯地平、缬沙坦、尼莫地平、氨氯地平。
中药
补骨脂，独活，白芷，贯众，连翘，竹黄。
光敏反应如何预防呢？
1、就诊时，及时告知医生是否有光敏反应史；有者应慎用上述药物。
2、在用药期间及停药后5 d内，应尽量少暴露于阳光中，障蔽日光、穿戴应是能遮蔽阳光衣物，对防止中长波紫外线照射的措施尤其应注意。
3、可调整给药时间，如培氟沙星在晚上睡前服药，减少了日光照射，能更好保证用药安全。
光敏反应的治疗
应该首先立即停药，将患者迅速置于避光处，远离光敏性物质，避免日光照射。
可以使用遮光剂，根据患者的病情，重者停药并给予抗过敏药物；光毒性反应特别严重的情况，应口服抗组胺药及局部或全身使用糖皮质激素，以缓解症状。
温馨提示
1、建议在用药前仔细阅读药品说明书，了解其是否为光敏药物，提前做好防晒准备。
2、有光敏反应史的人慎用光敏药物，看病时应主动告诉医生。
3、药物的光敏作用一年四季均可发生，特别是在夏季进行户外工作，外出游玩时更应警惕。
感谢审稿专家：北部战区总医院 任天舒、蔡朝红
以上由 北部战区总医院 车云秀 提供答案！
回答于 2019-09-11 08:43:50
遮阳帽，防晒霜，墨镜，防晒衣。尽量避免早上到下午两点出门
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天防晒的技巧还是要有的
首先是保证自己能够做好防晒的情况下
早上出门开始可以适当的在脸部、手部、腿部等地方涂上防晒霜
然后要使用一些防晒用具，比如防晒伞、防晒衣等
因为有一些是要开电单车的话，就要带上帽子、口罩等等
有一个时间点一定要记住
早上10点后到下午6点前，就不要在外面晒太阳了
非要出去的话就要打伞涂防晒
毕竟这个三伏天的太阳很毒的
不光是皮肤会晒伤，说不定就是加快皮肤衰老的脚步
然后晚上回家的时候，注意脸部的清洁
可以保鲜一些面膜、芦荟胶涂在涂防晒的位置
也可以适当的多补充一些维生素c
夏天要注意的是可以饮食清淡些，多喝点水
好的习惯总是需要坚持的，如果坚持，迟早会有分别
当然，能呆在家里就多呆家里吧
晚点再出门也是可以的
喜欢我就关注我小宏书：一只菊菊
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