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本人高二，下学期高三，可是最近一个月特别不想学习，一不想学习就有罪恶感，特别难受，怎么办？
高二,目标,问题本人高二，下学期高三，可是最近一个月特别不想学习，一不想学习就有罪恶感，特别难受，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
所谓往后退一步是为了更好的前进更多步，便是这个道理。
高二的学生，某种程度上还是孩子，自控力差一点也是可以理解的。别说是你，很多时候大人们也缺乏自控力呢。而我们所要做的就是，当发现自己有这样的问题的时候，如何去学会调整。就像是车开歪了，把方向稍稍转过来，让它回到正轨上，然后继续往前开。
不要过分觉得歉疚。我相信，在高考前的这一年中，甚至在你以后人生的所有阶段，都会碰到这样的问题，突然对生活、对人生感到懈怠，什么都不想做，情绪低落，只要你懂得如何去调整，这些都会过去。一旦这些过去后，你又会成为一个活力满满的你。
困难是我们的敌人，情绪是我们的敌人，懒散也是我们的敌人，优秀的人就是能够通过自己的努力，战胜他们，然后达到更加优秀的境界。
所以，调整好自己，加油吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人高二，下学期高三，可是最近一个月特别不想学习，一不想学习就有罪恶感，特别难受，怎么办？
作为一个过来人，对高中三年有着很深的感受。我觉得高一是打基础阶段，学习紧张程度相对较小，高二课程进度会比较快，因为高二结束就要把高中三年的所有知识学完，高三阶段则是对知识的总结和归纳，考试会比较频繁。
整个高中阶段心理上会有一定的波动，尤其是高二快结束要升高三的这段时间，会产生厌学情绪，这是什么原因呢？又有什么办法解决呢？
01
课程学习接近尾声，内心却感觉知识掌握不理想
高二快要结束，高中三年的课程也到了收尾的时候。这个时候，学生们一般会回顾一下自己的学习掌握情况。
我当时也是在高中全部课程要收尾的时候，内心开始回顾自己所掌握的知识。我是拿着各科的课本，然后跟着目录来回顾所学的知识，我发现高一的很多知识都想不起来了，而且也有一些知识是自己当时学习时候就没有掌握好的。所以，知识一回顾，我就有些慌了，感觉自己存在这么多不足，高考肯定会考不好，去不到自己想上的大学。
其实，这种情绪是很正常的，也是很多人都会存在的一种情绪，一方面课程学习即将结束，都会对整个知识进行回顾，另一方面三年的内容比较多，学习后面的忘记了前面的也是很正常的。
解决办法：针对这一与其他同学进行交流。
我当时感觉到自己知识掌握不好，还有许多遗忘的地方，内心比较苦恼和烦躁，我就在吃饭或者是回寝室的路上跟同学进行交流，我发现好多同学也都有这种感觉，才知道这是大家普遍存在的感受，内心也就没有那么焦虑和烦躁了。
02
学习到了疲倦期
我们都知道高中的学习是很紧张的，早上6点多就要起床，晚上十点下晚自习才回去，而且周末也经常也上课，即使是不上课也要学习，时间久了，就感觉比较累。
我高一、高二也都是处于学习比较紧张的状态，虽然很累，但是为了能够掌握好知识还是一路在坚持着。到了高二下学期，有一段时间觉得太累了产生了厌学情绪，但是我感觉当时自己犯了一个错，就是即使自己有这种厌学情绪但还是逼迫着自己学习，然后在这种状态下学习了一个多月，我突然醒悟到自己的学习效率不仅不高，而且人也很郁闷，很烦躁。然后我就干脆放下学习，去操场上跟别人一起打篮球，连着打了三个下午，在剧烈运动之后感觉心情好多了，内心的压力也一下子释放了，再去学习的时候也不那么厌学了，效率变得高了。
解决办法：针对厌学，可以适当去运动一下，比如打篮球、跑步、登山等，通过这种方式放松下自己，也能释放压力，快速解决厌学问题。
03
考试成绩不理想，有些恢心
高中经常会举办月考，月考的成绩也会影响考生的情绪。高二快结束，要升高三的时候，有些人成绩也还是不理想，这个时候会担心高考考不出好成绩，在学习上丧失信心，一时间不想学了，但是真正不学心里又不安，这也是很多高中生存在的心理。
但是我想说高三还有一年的时间，分数还是可以提升很多的，要有信心。我在高三之前举办的月考总分都只有400多一点的分数，但是我没有放弃。到了高三每次月考之后，我都会把做错的题目整理到一本专门的错题集中去，也会把从考试中反映出来的欠缺的知识从新回归课本去侧底弄懂，就是这样在之后的月考中每次都能发现不足的问题并进行掌握，成绩也逐步在提升，最后在高考中考了537分，比进入高三之前成绩提高了大概100分。
解决办法：考试成绩不理想，不要丧失信心，找到好的学习方法，不断弄懂不清楚的知识点，高三一年的时间也可以让成绩有很大的提升，有了信心后，厌学情绪也就会减退。
结束语：高二快结束，即将上高三，最近一月不想学习，不学习又有罪恶感，我认为有三个原因，一是课程接近尾声，感觉知识掌握不理想，可以通过与其他同学交流来调整，二是学习到了疲倦期，可以通过适当做些运动来调整，三是考试成绩不理想让自己有些恢心，这个时候要建立信心，找到好的学习方法，一年的时间可以让成绩有大转变的。
我是小刘老师说，欢迎关注、转发和分享。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习要有目标 规划好未来 才会有动力
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也试过这样的情况，当时我就觉得自己非常辛苦，想着放弃然后舒舒服服地混过高中，停下来后发现周围同学都目标明确地奋斗着，我会后悔然后强迫自己继续投入精力“努力”学习。我认真分析过自己的高中生涯，我揪出了以下几个“罪魁祸首”：
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