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本人高二，下学期高三，可是最近一个月特别不想学习，一不想学习就有罪恶感，特别难受，怎么办？
高二,目标,问题本人高二，下学期高三，可是最近一个月特别不想学习，一不想学习就有罪恶感，特别难受，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
做为一名准高三的学生出现这样的情况可以理解，可能对于即将到来的高三繁重的学习压力和父母的期望深感自己肩上责任的重大，担心自己能否坚持到底，也害怕辜负老师和父母对自己的厚望。其实每个准高三的学生或多或少也会经历这个阶段，对学习上的担忧和前途的迷茫让自己无所适从，既然这段时间不想学习，那就好好给自己放松一下。和自己平时相处不错的朋友一起聊聊天或是和父母一起外出旅行，看看祖国的大好河山，让自己心情变得快乐一点。有时想想人生就是这样，小的时候盼望长大，等到真的成长才发现烦恼也在慢慢的如影随形，每个时段就要做每个时段应该做的事情，这是人生的规律，没有任何人可以逃脱，不学习就有负罪感，说明自己还有一颗不愿服输的精神。与其让自己将来后悔还不如现在牢牢把握自己的命运，让自己多年以后也不后悔，毕竟自己曾经努力过。有的时候把学习上的压力和成败看轻一点，或许心态会变得不一样，让自己以一种平和的心情去面对即将开始的新学期，可能效果会更好。个人观点，仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你爸妈不想工作，但是一不工作就没生活费，所以不得不工作。
你现在不想学习，是因为有人给了你选择的权利。或者说有人替你承担生活的压力，建议你尽早明白，有些事情，不得不做。
为什么你会有负罪感，这种负罪感可以减轻你没学习的罪恶感。你内心真实的声音可能是：看，我感觉到很内疚，我很痛苦了，这样总行了吧。
举个例子解释下我说的话。很多罪犯可能信佛，很荒唐对不对。他们犯罪之后心里也是有负罪感的，这种负罪感如何释放？信佛就是一种出路，我已经诚心悔过了，可以抵消我的罪孽了吧。这种释放的形式还可能是做慈善，帮助别人，孝顺父母等等……
你的这种负罪感，其实就是一种心里补偿，你下次再不学习的时候，可能会更加容易。
那么如何走出来？解决焦虑的最好办法就是行动起来。你可以要求自己坐在书桌前，做一道练习。之后你可以选择继续，也可以选择什么都不做。可以试试这个五分钟实验，花五分钟时间开始一件事情。
祝你早日战胜拖延。
山再高，我们一步步走，也能到顶；路在难，一点点走，也能到头；不要怕做不好，开始就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
送两天的外卖去，啥事都没有了
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