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家里孩子不喜欢吃饭有什么办法？
孩子,宝宝,零食家里孩子不喜欢吃饭有什么办法？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝不爱吃饭，如果宝宝只是单纯不爱吃某一种主食或是食物，我个人建议是多次尝试，尝试不同的烹饪方法。如果是水果零食也不爱吃，那就是宝宝消化可能不太好，建议可以去医院检查一下，日常给点益生菌，然后多带宝宝运动，这样可以促进食欲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饿两顿就吃了
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子不爱吃饭，从两个方面考虑，第一，是食欲不振还是挑食，食欲不振就买药，如果是挑食，不要惯，饿了总会吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
小儿不爱吃饭，有可能是缺锌，看看药师专家是怎么解答的。
缺锌重在预防，婴儿预防缺锌主要是靠母乳喂养，人初乳中锌含量较高，且母乳中的锌比食物中的锌更好吸收。因此，母乳喂养对预防缺锌有利。随着年龄的增长要及时（4~6月龄后）添加含锌丰富的辅食。
儿童饮食补锌主要是靠均衡膳食，多吃含锌丰富的食物。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。动物性食物如牛肉、猪肝、生蚝、猪肝等锌含量均非常丰富。
WHO对儿童口服锌的最大可耐受剂量设定为23mg/天。补锌药物有很多种，今天主要为大家介绍两类，一是第一代无机锌，二是第二代有机锌。一代无机锌以硫酸锌为代表，特点是锌吸收利用率约为7%，对胃肠道有刺激，易引起恶心、呕吐；二代有机锌以葡萄糖酸锌为代表，特点是锌吸收利用率约为14%，同样对胃肠道有刺激，易引起恶心、呕吐，含锌量较高，能拮抗钙、铁等其他微量元素的吸收。长期服用能导致缺钙、贫血等症状。
1、锌制剂宜餐后服用以减少胃肠道刺激；
2、不宜与牛奶、鞣酸、碳酸盐、金属盐同服；
3、补锌药物可减少部分抗菌药物的吸收，如诺氟沙星、氧氟沙星等喹诺酮类抗菌药，及米诺环素等四环素类抗菌药物，降低其抗菌作用；
4、不可盲目加大剂量，以免造成锌中毒。
孩子不好好吃饭，
别轻易责怪，
很可能是缺锌导致的！
正确补锌很重要，
宝爸宝妈们快记起来！
回答于 2019-09-11 08:43:50
给楼主分享下我的观点吧！当了爸爸后也是很关心这些问题，所以看过很多案例！
首先，楼主应该看一下宝宝不爱吃饭的原因，是不是过度喂养？是不是不适当的零食影响了正餐？是不是运动不足影响了消化？ 是不是宝宝睡眠质量不好不想吃饭？然后再“对症下药”！
第一，零食摄入要适量，宝宝在两餐之间感到肚子饿想吃零食，爸爸妈妈们可以适量的给一点，如果宝宝哭闹想吃更多的零食，爸爸妈妈可以转移宝宝的注意力，比如陪孩子玩玩具，画画，讲故事！
第二，养成良好的用餐习惯，让宝宝安静的专心吃饭，宝宝开始喂辅食的时候，就让他加入餐桌一块吃饭，等宝宝吃完饭离开餐桌以后，就不能让宝宝再吃了，不要让宝宝养成追着喂的习惯！
第三，不要责备孩子，爸爸妈妈们不要因为吃饭的问题去强迫孩子，这样宝宝会有抵触心理，如果宝宝不愿意吃饭，就适当的迟一点再喂他，适当的饥饿感也能够增加宝宝对吃饭的专心程度！
第四，注意菜品激发食欲，爸爸妈妈们要在宝宝的菜品上多花点心思，从外观或者味道上引起宝宝吃饭的兴趣，比如把食物打扮成动物的造型！
暂时就学会这么多，以后有相关的信息再补充给楼主！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请回答！
孩子不爱吃饭可能是脾胃不好，有时是因为消化不良或者是肚子胀，也可能是因为体内缺少微量元素，最好给孩子检查一下，如果确诊，可以通过药物先给孩子补充一段时间。家长尽量做一些孩子平常爱吃的饭菜，因为孩子不吃饭对孩子生长发育不好。多给孩子吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量不吃小零食。
现在的孩子不像我们以前小时候经常在外面玩耍，现在基本都是关在家里。父母最好是吃完饭后带孩子出去消消食。
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