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肾不好的人,出现一些症状要抓紧就医,否则尿毒症离你不远了,这些症状说的是什么?
肾脏,尿毒症,的人肾不好的人,出现一些症状要抓紧就医,否则尿毒症离你不远了,这些症状说的是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
4、身体浮肿
一旦肾功能出了问题,那么身体多余的水分就会代谢不出去,堆积体内,引起身体水肿。
一般来讲,肾病患者,最明显的特点是在晨起时,其眼睑或面部会有水肿存在。
情况严重的话,水肿还可出现在身体的其他部位,如双脚踝内侧和双下肢水肿等。
5、耳轮发黑
中医认为,耳属肾,耳轮的荣枯与肾精的盛衰有着十分密切的关系。
肾气充足的人,耳轮饱满、红润、有光泽。
如果发现自身的耳轮发黑、晦暗无光,则提示患者可能会存在有肾虚的问题。
6、腰膝酸软
中医有言,肾脏部位的根本是在腰部,肾功能不好的人一般大都有腰部疼痛症状。
有些人因为肾气不足所以导致肾功能不好,这样就会表现为腰痛。
肾病严重时,甚至会在夜里疼醒,这一定要注意了,最好去医院看看。
肾脏不好还爱做这3件事的人,容易患上尿毒症!
1、经常憋尿
很多人都有过在高速公路上、冬天早晨太冷不想起来、工作太忙等情况而选择或被选择憋尿。
但长期憋尿,尿液不能正常排出体外,此时肾脏、膀胱等器官会处于一个高压的状态。
此时,容易造成双肾盂积水,若得不到及时治疗,最终会使肾功能受损造成尿毒症。
2、从来不喝水
第一种伤肾习惯就是平时不喜欢喝水,水
水它还可以帮助人体新陈代谢排除废物和毒素,这样就能降低有毒物质在肾脏中的浓度,最后避免肾脏受损。
甚至有些人以饮料代替水,这更是大错特错,饮料不仅不补水,反而会增加肾脏的损伤。
3、吃的太好
现在人们的生活质量好嘞,大吃大喝的人就要注意身体的健康了。
大鱼大肉的人,摄入的蛋白质过高,会增加肾脏的代谢负担。
同时,食物中嘌呤物质增加,也会引起高尿酸,进而形成肾衰竭,尿毒症等。
养肾脏,预防尿毒症,做到“三多三少”!
三多:
1、多吃养肾食物
何首乌,具有补肝肾、益精血的作用,临床上多用于肾虚之症。对于肾虚引起的头发早白、筋骨酸痛、腰膝软弱、男子遗精等情况,都可以食用。
黑米,古农医书上早就有记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”。
既可入药又可作食物,对腰膝酸软、贫血白发、头昏耳鸣都有一定的效果。
经常食用,还能防治头昏、目眩、贫血、眼疾、腰膝酸软、白发、小便不利、肾虚水肿、食欲不振等症。
2、多喝水
水可促进肾脏的排毒,代谢,每天保证1500毫升以上的水,可满足身体的需求。
或是在水中加入一些小植物,如番麦须,谷谷丁,玉竹,玫瑰花,制成谷谷丁番麦须茶泡水。
番麦须,入肝、肾、膀胱经,具有利尿、利胆等作用,可改善肾炎水肿、泌尿系感染、等病。
可利尿,改善肾功能,减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等!
谷谷丁,是一种药食两用的小植物,又被称为尿床草,也就是说谷谷丁有很好的利尿功效,可以促进排毒,减轻肾脏负担!
玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载:玉竹“除烦闷,止消渴,润心肺,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛”。玫瑰花中和调节之用。
这样搭配在一起,泡水喝,促进肾脏排毒,有利于保护肾脏健康!
3、多晒太阳
肾气不气,阳气不足的人,平时多晒太阳。
晒后背是做好的“最便宜”补阳气的方法。
背部的督脉,是人体“阳脉之海”,主一身的阳气。
每天晒30分钟或1小时,一定要阳光的直射太能达到效果。
同时晒太阳也可补充维生素D,提升机体的免疫力。
三少:
1、少烟不离手
香烟中含有超过4000多种化学物质可能存在肾脏毒性,造成肾血管收缩、导致肾组织损伤、死亡,加速肾病的发生。
更有研究显示,吸烟与肾癌的发病率呈正相关。
尽早戒烟,对身体各个组织脏器都会起到一定的好处。
2、少久坐
《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”。
久坐不仅增加患上心脑血管疾病的风险,还增加了患上肾病的风险!
久坐,会使全身的血液流通受阻,血液都会集中在下半身,上半身的供血不足,从而导致肾脏供血受影响。
经常久坐的人,合理的控制时间,适当的起来运动一下。
3、少受寒
有些男性是“粗狂”,所以喝凉水,用凉水洗澡,这些行为导致肾脏损伤,阳气消耗。
再就是现在的年轻人的时尚,露肚子,露腰,露脚踝等,很容易导致寒邪入体,损伤阳气,影响肾脏健康。
秋冬之际,一定要适当增加衣物,做好保暖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一提到尿毒症,犹如癌症一样,使人谈癌色变,朋友们都知道,尿毒症就是终末期肾病,而伴随生活水平的不断提高,尿毒症患者越来越多,对于尿毒症患者来说最为痛苦的就是遭受尿毒症毒素的毒害而自身因为肾功能衰竭而无法排出毒素,尿毒症患者只能依靠透析或者移植肾脏来维持余生。
那人们在发生尿毒症之前会出现那些症状呢?
1、肾脏开始受损自身储备能力下降,肾脏受损不严重,一般不会出现什么症状,但患者在遭遇感染、水盐负荷过重的时候会出现自身内环境紊乱。
2、肾脏进一步受损,发展到肾功能不全时期,此时患者已经不能维持自身的水电解质等内环境稳定,患者因此而出现夜尿增多,小便增多,部分患者可以出现贫血表现。
3、病情进一步发展则进入肾功能衰竭期:
①此时患者会出现明显症状,多尿、夜尿以及贫血明显加重,并出现低钙血症、高磷血症以及酸中毒。
②、另外还会出现头痛、恶心呕吐、厌食、食欲减退、全身乏力等表现。
出现以上的这些表现,说明肾脏已经受损,症状越轻,说明肾脏受损程度越轻,症状越严重,说明肾脏病变越严重,不管症状是轻还是比较重,均要提高警惕,引起重视,及时就诊,越早预防越好。
(本内容仅供参考。)
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