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对于糖尿病人是不是,吃的越少对控制病情越有利?
血糖,主食,糖尿病对于糖尿病人是不是,吃的越少对控制病情越有利?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
需控制主食,我一天主食的量基本半斤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我三十多年的老糖人了,我基本上什么都吃但不过分,一天两顿白酒每顿二俩多一点,好的习惯是每天坚持快步走从不间断。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己感觉不能吃太少,容易低血糖,达到半饱就可以了。主食一两就可以了,还是青菜为主,清淡。多吃鱼肉✌。
最重要的是身上一定带点小饼干啥的,在外面遇到低血糖真是难受的很。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病食飯问题,不能一槪而論的,患者的情况不一而異,總知食飯多少,食或不食,目标是調理血糖不高不低。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是你们的好朋友誉美医说!
主食所含的碳水化合物是我们人体最直接的能量来源,还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。
若进食的主食过少,就会造成能量供应不足,身体必然要动用脂肪和蛋白质来提供能量。
脂肪分解时会产生酮体,易导致酮症酸中毒;蛋白质分解会引起消瘦、乏力;抗病能力减弱,诱发各种感染。
当糖尿病病人在主食量过低、饥饿的状态下,体内升糖激素分泌反而增加,易引起低血糖过后的反应性高糖。这就是为何不吃饭但血糖仍高的原因所在。
希望我的回答对你有帮助!关注誉美医说!每天了解更多健康知识哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在一定程度上,减少食物的摄入可能有助于控制糖尿病。但是,这并不意味着减少饭量是控制糖尿病的唯一途径,也不是适用于所有人的解决方案。以下是详细的分析:
1、控制饮食是糖尿病管理的重要组成部分
控制饮食是糖尿病管理的重要组成部分,主要是通过限制摄入糖类和淀粉类食物来控制血糖水平。控制饮食还可以帮助控制体重,改善血脂水平和降低高血压的风险。
2、饮食的构成对糖尿病控制的影响
不同类型的食物对血糖水平的影响不同。高糖和高淀粉食物会导致血糖水平急剧升高,而高蛋白和高纤维食物则对血糖水平的影响较小。因此,对于糖尿病患者来说,选择低糖低淀粉的食物可以帮助控制血糖水平。
3、减少饭量可能有助于控制血糖水平
减少饭量可以减少身体所摄入的糖类和淀粉类食物的总量,从而减少血糖水平的波动。但是,这并不意味着饭量减少就可以随意减少饮食。糖尿病患者应该保持合理的饮食结构,以确保身体获得足够的营养物质。
4、不同的糖尿病患者需要不同的饮食方案
不同的糖尿病患者需要根据自身情况制定不同的饮食方案。例如,1型糖尿病患者需要注射胰岛素来控制血糖水平,因此需要在饮食中摄入足够的碳水化合物。2型糖尿病患者可以通过减少碳水化合物的摄入来控制血糖水平。
总的来说,减少饭量可以在一定程度上帮助控制糖尿病,但这不是唯一的解决方案。合理的饮食结构和摄入足够的营养物质同样重要,不同的糖尿病患者需要根据自身情况制定不同的饮食方案。最好的建议是咨询专业医生或营养师,制定适合自己的饮食计划。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血糖仪不贵,试一下不就知道了,何必问呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
依我近30年的糖龄来说,糖友的心理健康最重要,饭吃多吃少没有硬性要求,这与个人的运动,工作性质,生活习惯相关,适度的控制也是必须的,什么粗糖,无糖,低碳等都是相对的,及时,正确使用胰岛素才是王道。
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