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现在猪肉这么贵,可以有什么其他的肉类代替吗?
猪肉,鸡肉,价格现在猪肉这么贵,可以有什么其他的肉类代替吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
就没有问是谁造成的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的,很多的,一个只能说看每个人的爱好吧,对于我来讲,常年不吃猪肉都没什么,鸡鸭鱼肉吃着,何必非要吃猪肉呢,
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在猪肉一直不降价,也吃得少了。平时吃猪肉做得比较多的就是切点肉片或肉丝,肉末什么的,搭配着炒菜,觉得容易操作,不一会儿有荤有素的就上桌了。有时会炖排骨,炖猪手或者煲汤,怕发胖所以吃得相对少一些。
猪肉吃得少了,可以吃鸡,鸭,鱼,海鲜,还可以吃鸡蛋。
从性价比来说
猪肉卖到三十多,比这便宜的鸡,鸭,鱼就有很多选择了,一些贝壳类海鲜比现在猪肉还便宜。
从营养来说
猪肉脂肪含量还是高一些,吃鸡,鸭还有利于保持身材,鱼和海鲜蛋白质含量高,更利于减脂,借着猪肉涨价的时间,正好调整下饮食,减一下多余的脂肪也不错。
从吃法和味道来说
鸡,鸭,鱼的做法也挺多,有简单操作的做法,有时间的话也可以做点程序多的,不同的做法能获得不同的味道,也能满足各种口味的要求。
下面是一些平常在家做的鸡,鸭,鱼,海鲜,鸡蛋,供大家参考。
鸡
做得简单一些可以做蒸鸡
还可以做手撕鸡
有时间的时候,可以做炒鸡,比如毛豆烧鸡
还可以煲鸡汤,下图是乌鸡红枣一起煲的,放了一点药材。
鸭
有空的时候,可以做啤酒焖鸭,子姜炒鸭。下图是在家做的啤酒焖鸭,加了子姜一起焖。
天热的时候,可以用鸭和冬瓜煲汤,滋补清凉。
鱼
简单的做法,就是清蒸
想味道重一些,可以做豆瓣鱼
海鲜
豆豉辣炒花甲,花甲凉水入锅,稍开壳后,再下锅放豆豉,小米辣炒,加点生抽就可以了。
操作简单一些的,可以买鲜的活虾做白灼虾。
鸡蛋
鸡蛋的吃法就更多了。鸡蛋快熟做法也不复杂,一日三餐都能吃。鸡蛋做菜,炒或煎特别香,蒸鸡蛋羹特别嫩滑。
可以将几根韭菜不用多,切末和鸡蛋拌匀一起煎,做韭菜煎蛋
用包菜和粉丝一起炒鸡蛋,
大块吃猪肉成本高,那就吃肉末,用肉末和蛋液一起做蒸鸡蛋羹,很嫩滑鲜美,直接拌饭就能吃一碗,做法也很快捷。
以上这些吃法,觉得还可以么?这些菜肴的做法,除了辣炒花甲暂时没有外,其它的做法在我的头条号里都可以找到。如果有喜欢的,就试试吧!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃一点猪肉,用鸡鸭鹅肉代替
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得什么肉都代替不了,毕竟不是一个味道的,哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
不吃少吃也能过,而且还是好事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡鸭牛羊,鱼虾等
回答于 2019-09-11 08:43:50
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