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足球运动员训练后喝冰水吗?
冰水,温水,肠胃足球运动员训练后喝冰水吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
足球运动员训练后喝冰水吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定不喝,足球高热量运动,喝冰水对肠胃伤害很大,喝温水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般激烈运动后不要马上大量饮水,可以先含一口水,慢慢一点一点润喉下咽
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能,只能喝常温水,或者放一点点盐补充盐分,或者喝点宝矿力补充电解质,直接喝冰水会炸肺
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能,会刺激胃
回答于 2019-09-11 08:43:50
理论上不能,但是比如中场的补水时间你去看,所有人都是抱着喝喝冰水,当然超级自律的人除外,因为这会延长运动寿命
回答于 2019-09-11 08:43:50
绝对不喝,运动过后心跳加快,血管膨胀,心脏供血能力加大,如果这时候喝冰镇饮料会激发心脏猝停几率
回答于 2019-09-11 08:43:50
要温水 凉白开。冰水 刺激肠胃
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