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妇幼专家总结：剖腹产坐月子这八条禁忌不能碰，否则后半生遭罪，哪八条？
产后,伤口,产妇妇幼专家总结：剖腹产坐月子这八条禁忌不能碰，否则后半生遭罪，哪八条？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
剖宫产的宝妈，因手术后腹腔容易胀气，因此，建议术后先不要进食，待排气后，约6小时左右进食些免奶免糖的半流食。家人一定要精心照顾，不能只顾婴儿，而忽略了宝妈营养的补充。
二、伤口小心护理
在手术后1周内，每天测量两次体温。一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧等，一定要尽快到医院检查。
三、促进恶露排出
避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。
四、及时大小便
剖腹产后，因为害怕触动腹部伤口，导致疼痛或者伤口开裂很多产妇都不愿意下床大小便，宁愿躺在床上不吃不喝。妇产科专家表示，这种做法是错误的，剖腹产术后应及时大小便。
五、尽早下床活动
有的产妇因为害怕伤口开裂或者怕痛，在伤口拆线前就过着饭来张口的生活，整整一周的时间都躺在床上。孕育中这样做极可能造成术后肠道粘连。
六、及时收腹
产后收腹很重要，不管是顺产还是剖腹产。产妇刚生产完，肚子变得松懈，及时使用收腹产品，可以防止内脏下垂，同时对于产后恶露的排净、腹痛的缓解、产后子宫、产道的修复都有良好的效果。
七、尽早哺乳
可巩固新生宝贝的吸吮反射，从而提高泌乳量。因此，剖腹产的新妈妈们应尽早哺乳。
八、缓解紧张等不良情绪
对于剖腹产的新妈妈，家人应该给予更多的关心、照顾、鼓励，注意她的情绪变化，通过安慰的话语和实际行动，帮助她们解除顾虑，使她们感受到“初为人母”的喜悦，这样很有助于奶水分泌。
希望我的回答对您有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，剖腹产后不能马上进食，待把腹腔的胀气排出后，大概需要六个小时才能进食。所以孕妇在剖腹产之前一定要尽量多吃点保持体力，因为术后是不建议进食的，待到六小时之后也只能进食流食或半流食，所以这个时候提前让家人准备一些萝卜汤会更好。
第二，术后要注意营养的补充，需要多准备补气补血的食物或补品给孕妈。宝妈生产之后身体是很虚弱的，饮食上需要注意营养但是更重要的是要给孕妈补充气血，恢复体质，营养的补充也能促进乳液的分泌，所以这段时间家人一定要悉心照顾好孕妈。
第三，注意伤口的呵护，剖腹产后留下的伤口需要小心护理。最重要的是要保证伤口的干净和干爽，定时给伤口消毒，产后两个星期不能让伤口碰水，孕妈可以拿湿毛巾轻轻地擦拭脏的地方，一定不能沾到水！
第四，促进体内恶露的排出。一般剖腹产的妈妈恢复都会比顺产的妈妈慢一些，而体内的恶露排出也是比较慢的，所以要适当采取按摩等方式把恶露排出，恶露不能完全排出也会影响孕妈身体的恢复。
第五，保证能够及时大小便。很多孕妈在分娩之后害怕伤口疼痛而不敢上厕所或者少上厕所，其实这种观念是错误的，孕妇产后憋住不上厕所是会影响到自己身体还有宝宝的，所以术后一定要及时排便，有遇到不适应的情况及时咨询医生。
第六，要适当地下床活动身体。很多剖腹产之后的孕妈因为害怕伤口的撕裂或者疼痛不适感，伤口拆线之前过着婴儿般几乎不能自理的躺床生活，其实这大可不必，因为孕妈整天躺着是很不利于恢复和排出体内胀气的。
所以建议术后要适当下床活动，或者练习一下翻身这些动作，更加有利于术后恢复。当然，在练习运动的过程中，有有陪伴和帮忙那就最好了，这样能够减少意外的发生。
第七，注意收腹，术后伤口恢复之后注意提醒自己要收腹了。很多人误以为等宝宝哺乳期过了自己的肚子就好自己恢复了，可事实并非如此，所以孕妈要适当地进行锻炼和调节自己的身体，让腹部也恢复术前状态。第八，尽早开始母乳喂养，剖腹产之后的妈妈都应该尽早地开奶。一般剖腹产的妈妈第一次的奶水排出时间会晚于顺产妈妈，所以要要认为地改善这一情况，让宝宝频繁地吮吸和补充营养。尽早开奶，也能避免乳房胀痛的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产是为了避免因顺产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害，但毕竟是一项外科手术，需要注意的事项很多，尤其是这几种一定要避免。
平卧
剖腹产后不要平卧，这会使子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20~30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口产生振动和牵拉痛。
不活动
术后恢复知觉，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复了饮食才可以让乳汁进一步分泌。
不敢大小便
剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应多喝水，冲洗尿道，预防感染，但不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。
大鱼大肉
剖腹产后，产妇会消耗许多能量，所以要及时补充营养，但不宜立即进食大量含高蛋白的食品，术后1周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶，避免胀气，1周后可开始摄取鱼、鲜奶、肉类等高蛋白食物。
性生活
恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活，如果为了一时之换，而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
吹风着凉
产后，产妇的毛孔会完全张开，正是“弱不禁风”的时候，如果因空调等制冷设备太低而使产妇着凉，不仅容易使其感冒，更容易落下病根。
淋浴洗澡
进行剖腹产后的妈妈，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。
过饱
剖腹手术时，肠道不免要受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如多食会使肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，这不仅可造成便秘，而且产气增多，腹压增高，不利于康复。
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