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老人说坐好月子至关重要，一定要认真对待哪些禁忌要避开，不然月子白费？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

老人说坐好月子至关重要，一定要认真对待哪些禁忌要避开，不然月子白费？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

唉！在我们做月子，什么三点哦？能让你吃饱饭就不错了，怪就怪我出生的不是时候，也不是现在的年代了，人嘛到什么年代就过什么样的日子，

回答于 2019-09-11 08:43:50

月子病有很多是年纪大点才会显现出来，所以很多年轻人觉得不以为意，我自己也是过来人，月子没做好到年纪大了后悔来不及，我跟各位分享下我做月子我妈传给我的月子宝典。1.不能洗头洗澡，实在受不了就用艾叶水洗，烧开不加兑冷水，让水温自然冷却至温和。2.喝水不能喝凉水，只能喝温水。喝水时要坐着喝，绝不可站着喝。3.饭菜少盐，很多发物不能吃，以汤水易消化有营养为主。4.着重注意保暖，避免受风受凉。5.少抱孩子，手臂尽量少出力，多休息。总之月子要注意很多，特别是现在的年轻人，不要轻视它，因为月子病不会立马显现出来，但女人到了40岁左右就慢慢的显现出来了，到时身体会变的极差，各种病找你，到时后悔莫及。

回答于 2019-09-11 08:43:50

忌受风，着凉，劳累

回答于 2019-09-11 08:43:50

不碰冷水，不能受风，不能劳累，不同房！

回答于 2019-09-11 08:43:50

忌食生冷食物，忌用凉水，忌房事。