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医生：脸上出现“三个变化”，千万别拖，十有八九是脑梗，你知道是什么变化吗？
血管,血液,发生医生：脸上出现“三个变化”，千万别拖，十有八九是脑梗，你知道是什么变化吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
每年，约有900万人，因高血压而失去生命。研究发现：气温下降1℃，收缩压升高1.3毫米汞柱，舒张压升高0.6毫米汞柱。
所以，冬季预防脑梗，一定要控制好血压。
远离脑梗，还要多吃三样东西：
1、含多种维生素类食物
新鲜的蔬菜和水果中多富含维C、维E以及B族维生素，这些维生素可以增强身体抗氧化能力，保护血管免受氧化损伤。
并且维生素C和赖氨酸有利于逆转动脉硬化的状况，烟酸能够升高身体高密度脂蛋白，清除胆固醇。
来源：如芹菜、萝卜、香蕉、猕猴桃、核桃、木耳、银耳、香菇等。
2、含α-亚麻酸类食物
α-亚麻酸属于多不饱和脂肪酸，是人体不能自行合成，必须从食物中获取的营养物质。
它在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。平时增加摄入α-亚麻酸的食物，如深海鱼、紫苏仁油等，可以显著地改变血脂状态，减少血液垃圾在血液及血管壁上的残留，起到平衡脂肪酸摄入，预防慢性疾病的作用。
补充方法：每天直接食用5-10毫升紫苏仁油，或者吃些深海鱼，但是长期吃深海鱼很可能会造成重金属蓄积体内的现象。因此，最好选择食用油来作为补充途径，
紫苏仁油α-亚麻酸含量在66.7%以上，被誉为“陆地深海鱼油”，将其拌入200Ml自制酸奶中，或者淋汤即可。
3、茶类
其中以绿茶为主，绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，不仅具有很强的抗氧化的能力，还可以帮助机体清除自由基，起到一定的抗氧化、防衰老作用，对身体健康十分有益，是中老年人不错的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗以其高并发症和死亡率，严重威胁着国民的健康，在没有基本医学常识的基础上，很多患者都不能及时发现脑梗，希望我所讲的能够帮到某些脑梗患者！
我们要知道，大部分脑梗是逐步进行的，有一块地方叫缺血半暗带，脑梗发现的越早，即超急性期（6小时以内启动治疗），脑组织损伤越小，并发症和死亡率就越低！
那么脑梗在脸上有什么表现呢？
其实脑梗在脸上没有所谓的“三个表现”，也没有哪个医生会这样去总结一个疾病的表现，但是有些症状出现在脸上，确实非常危险！下面列三个明显而又有代表性的表现：
大脑是双侧供血的，脑梗往往发生在单侧，一般都会出现单侧症状，除非大血管梗死，或者特殊部位梗死，很少出现双侧症状！
1.偏盲或者象限偏盲，见上图（黑色代表盲区），正常人的眼睛是可以看见身前的任何一个地方，而且不会有盲区，当视觉传导通路受到阻碍，根据不同情况会出现不同的盲区，当出现5678这几种情况的时候，就很有可能是出现了脑梗；
2.伸舌偏斜（偏向一侧），脑梗时，控制伸舌的神经收到损伤，导致伸舌肌麻痹，做伸舌头动作时，舌头偏向一侧；
3.单侧面瘫，如上图，面神经损伤引起的面瘫会导致整个半边的脸的瘫痪，而脑梗等引起的中枢性面瘫，主要引起脸下部肌肉出现瘫痪，即颊肌、口轮匝肌等麻痹，导致患者静止时单侧鼻唇沟变浅，口角下垂，示齿动作时口角歪向健侧；
当然，脑梗患者在头面部还可以出现头痛或者晕倒、吞咽因难、声音嘶哑、呛咳、言语不清、视物模糊或失明、上眼险下垂、瞳孔缩小等症状，但是以上三个是大家对着镜子就可以自查的项目！一旦发现、及时就医！
以上内容仅代表个人观点，点个赞或者关注都是极大的鼓励！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大脑，是人体的“司令部”，一切生理活动，从心脏跳动、消化液分泌，到复杂的思维、紧张的劳动，都由脑指挥。
一旦，大脑血管堵塞，导致脑组织缺氧，脑细胞没有了营养，自然会死亡，脑组织也会发生功能性障碍，对于生命威胁巨大。
脸上出现“三个变化”，千万别拖，十有八九是脑梗
1、面部发麻，视物不清
脑梗是由于脑血管堵塞而发生的疾病，由于大脑长期处于缺氧、缺血的状态，导致脑部分析区域、感觉神经纤维受到了影响，就可能会出现面部发麻的感觉。
有些人甚至还会视物不清，突然失明，这种损害有可能是暂时性的，也有可能是永久的，所以一定要及时治疗。
2、舌头开始发硬
如果发现舌头开始发硬，说话吐字不清，那么很有可能，大脑中已经有血管受到了影响。因此，会使身体里的血液循环不流畅，头部出现供血不足的情况，影响大脑对面部神经的控制，进而引起面部肌肉异常，舌头发硬，口齿不清的状况。
3、头晕嗜睡、恶心加重
一旦我们脑部出现供血不足，人们特别容易出现头晕耳鸣的现象，其实这也是脑梗发作的一个前兆。另外，如果你在日常生活除了有头晕耳鸣的现象以外，还伴有着嗜睡、恶心的问题的话就要小心了，如果不是因为过度疲劳导致的外，就要考虑是否是脑供血不足而引起的脑梗了，希望你能多多重视！
养护血管，预防脑梗发作，两件事要做好：
一、清血食物吃一吃
1、裙带菜
裙带菜含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。
另外，裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，可以将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。
将裙带菜、豆腐块、香菇放入锅中，用素高汤烧开，再加入盐、少许胡椒粉用中火煮10分钟，即可食用。
这样简单的做法，让裙带菜的营养发挥得淋漓尽致，并促进血液吸收，让我们的血液更清洁。
2、棕苏子油
棕苏子油的特点是富含α-亚麻酸，其α-亚麻酸含量可高达67%左右，是目前已知的含有α-亚麻酸最多的陆地食物。
α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，在人体内可转变成（二十碳五稀酸）EPA。EPA是体内三烯前列腺素的前体，被成为血管清道夫。
每天食用一点棕苏子油，可以将体内多余的脂类以及附着在血管壁上的斑块等溶解并通过新陈代谢，代谢到体外，平衡体内脂肪酸，防止过多的脂类垃圾沉积在血管壁上，从而达到清血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病的作用。
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