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浮躁的当下生活，如何修炼心态？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
浮躁的当下生活，如何修炼心态？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多人压力比较大心比较急，应该理解但是要面对现实，勇敢面对现实，根据自己的实质情况量力而行，
回答于 2019-09-11 08:43:50
试问：浮躁的当下生活，如何去修炼心态？
我觉得首先要做到让自己时刻保持冷静的思维，保持稳重的节奏，并且让责任心得以根深蒂固和做一名合格的守护者。不论你守护的是自己或者家人亦或是亲朋好友，又或者是道义等等，你就不会在浮躁的当下生活里把自己弄的面目全非或者一无是处，更不会偏离航线，脱节某些理性的东西。
不论我们身在何处都要做到诚信、良善和有道德底线的人，不论心有所属思有所谓，我们都应该时刻保持有目标、有方向、有决心。
必要的时候我们可以高调做事，但是我们做人的时候一定要低调一点。
做人低调一点可以让我们时刻保持冷静，只有冷静下来，遇人遇事人才不会冲动，才不会偏激。
尽管身边的生活充斥着浮躁，但是那又怎样？
适当的时候可以培养某些兴趣和爱好，用来充实自己的人生，多做一些有意义事，应有颗务实的心，有颗上进心。
当然，人生不如意十之八九，每一个人每一件事都不会尽善尽美，而当此时我们不能因为失败或者失意等就迷失自我、迷失方向、迷失心空。你的情绪可以低落但是不能沉沦，不能堕落。
人生伟大、傲岸和勇敢可以是榜样、可以是追求的目标，但是不能绝对地过于非得去重合这些，你应该还有自我，试想，自我都不在了还何谈其他？
不论如何都应该有个最低标准和尺度，在红尘中浮起沉落虽说是：人在江湖身不由己所不欲勿施于人，但不论如何，我们都要有个信念，有个追求，有个取舍，有个磊落。
正所谓：人生几何，青春无悔。
回答于 2019-09-11 08:43:50
万花丛中过，片叶不沾身。去和时光同步，去与岁月同行，和光同尘，融入生活。做自己能做的，做自己该做的，全身心的投身工作、融入生活，少一些妄想纷飞，多一些内心的踏实，活在当下，告别过往，重塑未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
登高望远，高处不胜寒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.承认自己不理性，各种缺点，可以去看一下《怪诞行为学》系列
2.适应自身和环境 把自己变得强大，变得麻木
3.改变自身和环境 尽量远离外界的痛苦刺激
生理影响对人很重要，不是我们控制力不够，只是人类的动物本能性和外界的力量很强。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好！很荣幸回答您的问题！
在浮躁的当下生活，如何修炼心态？
我觉得生活浮躁，是因为很多人都处在一个焦虑、迷茫、惊惶失措的状态下。人们产生这种情绪是对生活没有安全感，缺少成就感。也就是缺少积累，又或者你陷入一个死循环，无法自拔，对自己要求大于付出。
1 摆正自己的位置
平凡的人没有错，平凡并不代表你平庸，就是把你的发光点和优点，放在最适合你的位置上，要善于发挥和利用自己的长处。不一定你上司的位置就一定适你。但是适合你的一定是最好的！
2 做好人生的整体安排和规划
有了目标，我们才会朝着这个方向奋斗，人生规划就像一个时间表一样，你每天看着他，坚持不懈走下去。你就会觉得，离目标越来越近越来越近，就会有走下去的决心。懂得为自己生活做规划的人，离成果就一点也不会远！
3 一定要对自己负责
对自己负责，我认为就是每天把自己的生活过的充实一点，不一定要最好，但一定要快乐。比如除了工作之外，做自己喜欢做的事，和朋友聊天旅游等等，反正就是找快乐的事情做，不快乐的事情我不找它，它找你也没关系，你学会躲开，不要纠缠，这也是一种境界。！
我觉得每个人的成功目标不一样，但是不管怎么样，你先放慢脚步，回头看看自己的经历，取长补短，接受错误和失败，时刻反省自己，让自己后面的路成长会更快一点。快则慢，慢则快，这句话一点儿都没有错！
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