您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

哪些食物哺乳期妈妈吃了后宝宝容易胀气？

宝宝,食物,胀气哪些食物哺乳期妈妈吃了后宝宝容易胀气？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

我的宝宝从出生开始就胀气，每天都很用力地发出挣扎的声音，小脸憋的通红。

在医院时就问了医生和护士，为什么宝宝总是用力地发出挣扎的声音呢？医生说宝宝有点肠胀气，要注意给宝宝做排气操，大一点就好了。

出院回家之后，宝宝每天都有很多次用力使劲的声音，睡梦中也一样，小脸一阵一阵地通红。看着好心疼，我问了医生朋友，也查阅了各种资料，说的吃太甜的东西容易引起胀气，黄豆，花生，西兰花，总之各种的食物说容易引起胀气的，我一律不吃，可是胀气依然还是那么多。

我只能每天坚持给她做排气操，飞机抱，或者让她趴在我的大腿上，这样她能舒服些，放屁放得多。

随着宝宝慢慢长大，到了两三个月渐渐就好了。而之前忌口的也一样没落地吃，也没感觉有什么不妥。

或者是宝宝的个体体质不一样吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多宝宝常常在饱餐过后产生胀气的现象，哭闹不止，但是妈咪们往往不知道其中的原因。长期下去，只会让宝宝越来越难受。这时，妈咪们就要好好检查一下自己的三餐饮食，到底是哪些食物引起BB胀气呢?在妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等，它们会在宝宝消化道内发酵并产气，易使宝宝难受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、黄豆、黑豆等豆类食物以及豆腐、豆浆、豆腐脑等豆制品，是引起宝宝胀气最为主要食物，乳母在喂养孩子的过程中应当尽量减少这一类型的食物摄入。

2、过于寒凉的食物会影响胃肠道的蠕动功能，也会引起宝宝的肚子胀气如冰激凌、雪糕等冰箱中冷藏的食物。

3、乳母饮食中摄入的蛋白质过高，导致乳汁的蛋白含量过高，宝宝容易出现消化不良而出现腹胀的症状如牛肉、鱼肉、鸡肉等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多宝宝常常在饱餐过后产生胀气的现象，哭闹不止，但是妈咪们往往不知道其中的原因。长期下去，只会让宝宝越来越难受。这时，妈咪们就要好好检查一下自己的三餐饮食，到底是哪些食物引起BB胀气呢?在妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等，它们会在宝宝消化道内发酵并产气，易使宝宝难受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

问好，感谢邀请回答这个问题。

其实经常会听到宝妈说到宝宝吃饱后胀气哭闹的话题，其实宝宝胀气有很多原因：

1、母乳喂养姿势不正确或者奶瓶喂养时吸入太多空气。

2、宝宝经常大声哭闹以至于吸入太多空气。

3、妈妈吃了很多产气的食物。

其实小宝宝的肠胃相对大人来说还很弱的，所以在哺乳期宝妈吃东西还是要特别注意的，其中一个就是要少吃容易产气的食物。我们日常生活中易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、土豆、番薯、韭菜等等。宝妈在哺乳期的时候对这些食物要多加注意，当然也不是说一点都不能吃，可以吃，但不要一次吃太多。如果宝宝已经明显有胀气之后，宝妈应该停止再吃易产气的东西，以防增加宝宝肠胃不适。

此外，除了容易产气的食物，宝妈经常摄入生冷油腻辛辣刺激的食物也有可能通过母乳喂养间接引起宝宝胀气哦。生冷食物一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、黄瓜、苦瓜、生西红柿、生梨等；各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉等；各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、冰淇淋、雪糕等。油腻食物一般是指肥肉、各种油炸食品、奶油等。辛辣刺激食物一般是指：辣椒、胡椒、芥末、咖哩、各种麻辣火锅、烤肉等。

 2/4   首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页