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医生：饭后出现4种迹象，十有八九是胃癌，具体指哪四种迹象？
胃癌,胃部,食物医生：饭后出现4种迹象，十有八九是胃癌，具体指哪四种迹象？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
少吃尝滋味，多吃伤脾胃。胃怕吃得过饱，会直接危害胃肠道，增加其负担，导致消化不良。
一旦胃始长期处于饱胀状态，会分泌大量胃液，破坏胃黏膜，诱发胃病。养护胃部，饭吃七八分饱，正相宜，不可吃的过饱。
想要做到只吃“七八分饱”，最好的办法就是多咀嚼，细嚼慢咽。
吃饭时长20分钟左右，每口饭咀嚼30次，用小汤匙代替筷子，减慢速度。
细嚼慢咽，有助于消化吸收，还可让大脑及时接收“吃饱”信号，避免吃的太多。
第三件：释放压力，心情舒畅，增加运动
一个人，长期处于抑郁、暴躁、悲伤的状态下，会导致神经紊乱，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。
所以，养护胃部，还要学会释放压力，尝试倾诉和欢笑。心情舒畅，神经系统也会积极地指挥胃肠去消化、吸收，有助于胃病康复。
适当的运动，能加强胃肠道蠕动，加强消化和吸收功能。
运动还可对胃肠道，起到较好的按摩作用，改善胃肠道的血液循环，加强胃肠道黏膜的防御机制，尤其对于促进消化性溃疡的愈合，有积极的作用。
因此，适当的增加点运动吧！
第四件：常按揉，健脾和胃
经常按揉适当的部位，对于胃部健康，也是大有益处。
经常揉腹，可促消化，有益胃部健康。
腹部，是胃所在部位，腹部肚脐上方，大约4个手指的位置，便是中脘穴。
中脘穴，是人体任脉上的重要穴位，也是治疗肠胃疾病的重要穴位。
经常按揉，增强脾胃的功能，达到养胃健体之效。
按揉天枢穴，可疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。
仰卧，人体中腹部，肚脐向左右三指宽处，即为天枢穴。
经常按揉中脘穴，有助于理气止痛，和胃止呕，用点揉的方式即可。
在腹部肚脐上方，大约4个手指的位置，便是中脘穴。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
饭后的4种迹象，只是希望患者能高度重视胃病，出现这些表现时候不要轻视，要抓紧就医，排除癌症的可能！
今天就带领大家认识一下胃癌！
由于80%的早期胃癌患者没有明显的症状，故胃癌有\"隐形杀手\"之称。
因此，揪住胃癌的\"狐狸尾巴\"，早发现、早治疗就显得至关重要了，早期胃癌的长期治愈率在90%以上。其实，只要稍加留意，胃癌还是有征兆可寻的。
早期胃癌病人一般仅部分有轻度消化不良等症状，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。
疼痛与体重减轻是进展期胃癌最常见的临床症状。
首先在了解胃癌之前，我们先看一看胃的解剖结构：
外形与挂着的弯辣椒相似，如图所示：
入口称为贲门，出口称为幽门；
上部称胃底、中部称胃体、下部称胃窦；
右侧较短称为胃小弯，左侧较长称为胃大弯；
向腹壁的一面称为胃前壁，向后背的一面称为胃后壁。
胃壁从内到外由胃粘膜层、粘膜下层、肌层、浆膜下层和浆膜层组成。
胃的主要功能：
（1）储存、研磨、搅拌、并向小肠内排入食物
（2）分泌胃酸、各种消化酶等部分消化食物
（3）产生促进红细胞成熟的内因子（缺乏后易出现贫血）。
怎样才能早发现？
早期胃癌大多没有症状，或只有一些不太明显的症状，因此要诊断早期胃癌是很难的。
1.目前最可靠的诊断手段就是胃镜检查和黏膜活检，95%确诊率，特别针对早期胃癌，是胃癌诊断的金标准。
X线易漏诊小于1厘米的胃癌。
2.螺旋CT检查，可评价胃癌病变范围、局部淋巴结转移和远处转移。是判断胃癌术前临床分期的首选方法 。
怎样预防胃癌？
1. 保持良好的生活习惯
● 多吃新鲜的蔬菜和水果
● 避免高盐食物，少吃或不吃烟熏、油炸和烘烤食物
● 避免吸烟
● 饮食中增加适当的蛋白和奶类
● 坚持运动，控制体重
2. 积极防治幽门螺杆菌感染
研究显示，幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。
预防胃癌从根除HP开始，根除HP越早越好。90%以上的胃炎、胃溃疡由HP引起。
世界卫生组织发现，50%胃癌患者可能是由HP“造就”的。
胃病患者中，HP感染者罹患胃癌的可能性是未感染者的4.2倍，由此显示幽门螺杆菌在胃癌形成过程中起着决定性的作用。
患有胃肠道疾病的人,要做到“胃”雨绸缪、“肠”治久安，才能拥有健康的生活。
中国人群的HP感染率平均高达60%。在临床上，HP的传播特点是其在家庭内的感染有明显聚集现象，这是因为HP具有传染性，且经口感染。
当人们共用碗筷进餐时，唾液里的细菌可通过饭碗、筷子等餐具互相交叉传染、传播。
集体用餐时采取分餐制和公筷是非常重要的预防措施。
幽门螺杆菌广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。幼儿的HP感染都跟母亲或家长有关。假如家庭中有人感染了HP，那么其不良的喂食习惯会导致小孩感染HP，如口对口喂食，亲吻。
经研究，HP通常在儿童期感染, 而且一经感染,若不根除治疗,将终生携带, 携带者是HP的传染源。
3. 重视胃癌的危险信号
① 40岁以上，既往无胃病史而出现持续性消化异常，或食后上腹部饱胀感，或已有溃疡病史但症状和疼痛规律明显改变者；
② 吞咽食物时胸骨后不适感乃至梗噎感；
③ 有胃癌家族病史者；
④ 有胃癌前期疾病或病变者，如萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃大部切除病史；上皮瘤变者；
⑤ 有原因不明的消化道慢性失血或短期内体重明显减轻者。
4. 定期体检，治疗癌前疾病
其实癌症之所以难治，很重要的一点就是忽视了平时的检查。等有了症状才去看医生，往往已经是中晚期了。
所以，定期的体检不容忽视！
医生一般都会建议40岁以上人群无论男女，每年都要定期到医院做胃镜检查。
胃癌的高危人群应每半年到一年到医院施行胃镜检查。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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