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医生：饭后出现4种迹象，十有八九是胃癌，具体指哪四种迹象？
胃癌,胃部,食物医生：饭后出现4种迹象，十有八九是胃癌，具体指哪四种迹象？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
胃癌最主要的症状就是胃部出血，所以这种情况下我们就会出现贫血、便血甚至是大便发黑的症状。
医生提醒：不想“染上”胃癌，三种食物要避开！
食物1：腌菜
腌菜包括各种咸菜以及泡菜，我们都知道，这类食物是用大量的食盐腌制而成，里面亚硝酸盐含量超标。
我们人体在吃进这些食物时，亚硝酸盐这胃内经过胃酸和细菌的作用，会形成亚硝胺，这是一种致癌物质，可以导致胃癌的发生。
所以，胃不好的人，平时一定要少吃腌菜这类食物。
食物2：熏烤食物
食物在熏烤过程中，会产生大量的多环芳烃化合物，其中含有苯并芘等强致癌物质，它可渗透至整个食物。
常吃熏烤类食品，不仅易导致胃癌的发生，还易导致肝癌的发生。
食物3：霉变食物
不少老人喜欢节俭，即使一些水果坏了也不舍得扔掉，粮食也是，殊不知这类食物中含有大量的黄曲霉素。
易导致肝癌、胃癌等癌症！
有关数据发现，在胃癌高发区的粮食与食品受霉菌污染严重成正比，甚至在胃癌患者的胃液中，也检出霉菌及其毒素。
预防胃癌，养好胃，谨记4句“口诀”：
一、管住嘴
胃是接收食物的主要场所，常言道：病从口入，平时最好少吃一些伤胃食物，这样更能减少癌变的发生。
1、少碰腌菜
腌菜在加工过程中往往会加入大量的食盐，以此来达到防腐的效果，但是摄入过多的盐分很伤胃，容易破坏胃粘膜；另一方面则是腌菜中难免会含有亚硝酸盐，吃下去后会产生亚硝胺，是一种致癌物质。
2、少吃烫食
有些人吃东西比较快，也心急，很多食物还很烫，就迫不及待地放进嘴里，但是，若是吃的太烫，则容易烫伤我们的口腔、食管和胃黏膜。
黏膜烫伤之后会不断的增生，时间久了则容易导致黏膜的异变，容易诱发胃癌的发生。
二、喝好水
平时一定要减少酒精饮料的摄入，多喝些养生茶水，茶疗在调理胃病方面，有其独特的优势，温和持久，还可以暖胃止痛，功效更佳。
可以取白古丁根泡水喝或者将发酵制成白古丁根红茶，这样大大降低了白古丁的寒性，适合更多的人饮用，其养胃效果也不错。
白古丁，是一种“药食同源”的小植物，具有广谱抗菌作用，还有“天然抗生素”之美誉，在一定程度上能替代临床上抗生素，有助于对抗胃炎；其又是一味“泻胃火”之良药，“既能泻火，又不损土，可长服久服而无碍。”
研究发现，白古丁对慢性胃炎、胃溃疡者有辅助治疗作用，可使幽门螺杆菌转阴，促使溃疡面愈合，减少溃疡发生；同时，还能促进胃肠蠕动，滋养消化系统，保护胃肠功能。
三、控情绪
情绪与胃病的发生密切相关，就像生气、抑郁等情绪，都会加重病情。
经常生气，会导致胃酸分泌增加，过多的胃酸会对受损的胃粘膜带来更严重的腐蚀，不仅容易加重人体胃痛程度，同时还会诱发胃溃疡和各种胃炎疾病，甚至引发胃出血。
由此可见，若想养好胃，一定要学会保持情绪稳定，避免大喜大悲。
四、迈开腿
1、倒立动作
仰卧床上，两脚一起往上举，两手扶住腰部以取得身体平衡，做倒立动作。
刚开始或许很难平衡，多做几次会熟练，此动作对胃下垂、血压低、怕冷的人有异常效果。
2、摩腹
身体直立，两脚略分开，目视前方。左手心贴在肚脐部位，右手掌在左手背卜，双手掌重叠在一起，逆时针方向旋转按揉腹部。
此动作可以帮助消化，减少胃痛、胃胀等情况的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不mo@向钱看向厚赚7533
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