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如果白天情绪正常,晚上情绪特别丧,甚至觉得活着并没有意义,是心理问题吗?
情绪,白天,自己的如果白天情绪正常,晚上情绪特别丧,甚至觉得活着并没有意义,是心理问题吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你看,相较之下,诊断并不重要,重要的是你要确定自己是否想要改变这个状态。如果想要改变,那么看书、找朋友聊天、找心理咨询师,都是一些可行的方式。如果并不想改变,那么就告诉自己,我选择接受这个状况。
改变很难,但真的很值得。祝你不再为人生的意义感到苦恼!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和你正好相反
回答于 2019-09-11 08:43:50
用杨绛的话说就是书读少了,想多了。我也碰到过这种情况,主要是因为没有什么信念或追求,要为自己营造一个属于自己的小世界,让自己忙起来,或者去运动。当你把精力放在完成一件事上,你就没有精力想有没有意义这些没有实际意义的问题上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找中医把把脉,脏器有问题了
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是神经内分泌免疫系统出了问题,不是单纯的心理问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就想办法早点睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想很多人都有这样的想法!
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻的时候,特别是没结婚前,我也是这样,一到晚上就心事重重,谁说不是少年不识愁滋味呢,不过放心,一旦结婚特别是有小孩后,你就没时间愁这愁那了,那些风花雪月,为赋新词强说愁的种种都抛诸脑后。
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