您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

谁说剖腹产不需要修复骨盆？大多数宝妈都不注意骨盆恢复的重要性，有哪些情况？

骨盆,产后,松弛谁说剖腹产不需要修复骨盆？大多数宝妈都不注意骨盆恢复的重要性，有哪些情况？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

谁说剖腹产不需要修复骨盆？大多数宝妈都不注意骨盆恢复的重要性，有哪些情况？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不管是剖腹产还是顺产，我建议都要做骨盆修复的，因为在孕期，随着胎儿的生长，压迫我们的脏器，使很多妈妈出现漏尿、腰疼、甚至子宫脱垂、阴道壁膨出、盆底肌松弛，一度让很多妈妈感到尴尬，比如咳嗽就想上厕所，阴吹，做骨盆盆底肌可以帮助恢复，慢慢改善这些问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

剖腹产是需要做盆骨修复的。

不做盆骨修复的话，很容易出现体寒，慢性疲劳等症状。还会腰痛背 痛，肩颈酸胀

回答于 2019-09-11 08:43:50

我知道现在对于骨盆修复有很多不同的看法，有些人认为不需要做骨盆修复，后期会慢慢自己修复的，有些人觉得一定要做，这样以后就不会有那么多的伤痛了。

现在给大家讲讲我的经历吧，我生完一胎的时候是2014年，那个时候对于产后恢复还没有现在这么盛行，也没有做产后恢复的观念，但是等我生完第二胎也就是去年的时候也就是2018年，我发现产妇对于产后恢复的意识越来越强了，这可能一部分是由于商家的宣传，但是更大部分我想是因为产妇自己的意识，想变得更好，因为身体始终是自己的，自己的健康自己要负责，所以越来越多的妈妈开始关爱自己。



骨盆打开和剖腹产还是顺产是没有关系，它是在十月怀胎的过程中慢慢打开的，它是为了分娩作准备的，就算是剖腹产，到生的时候，其实骨盆就已经打开了，所以剖腹产也要做骨盆修复。



不过每个人的体质不一样，有的宝妈可能骨盆损伤不大，在出月子后可能慢慢通过运动可以恢复，但是有的宝妈损伤比较大，特别是像我这样二胎的，第一胎的时候就没有恢复，生二胎的时候损伤就更大了，所以我就咬咬牙做了骨盆修复，效果还是挺惊人的，现在骨盆那里慢慢变窄，臀部那里也开始往上提了，希望妈妈臀消失。

有些妈妈可能生完后体重马上恢复了，但是发现以前的裤子穿不上了，那么就是骨盆惹的祸，当然不仅是外形的原因，还有就是骨盆打开不闭合的话，后来会引起腰痛，子宫脱垂，妇科炎症反复等，所以要重视骨盆修复。

希望每个宝妈生完宝宝，归来还是少女，

回答于 2019-09-11 08:43:50

相信不少宝妈都见过产后修复中心打出的骨盆修复广告：“无论是顺产还是剖腹产的女性，都应该做骨盆修复，否则将来会面临胯骨宽、屁股大、漏尿、性生活不和谐等现象……” 很多宝妈一看后果这么严重，忙不迭地赶紧走进产后修复中心，掏腰包交钱，进行所谓的产后骨盆修复。

但是，这个项目真的是所有的宝妈都需要做吗？



1、什么情况需要做骨盆修复？

女性在怀孕、分娩的过程中，身体会分泌耻骨松弛激素，帮助女性在分娩前将骨盆打开，以让胎儿顺利通过，当宝宝出生之后，耻骨又会自动闭合。

但是，不是所有的女性在产后耻骨都能闭合得像原来一样好，如果骨盆闭合超过一定的范围，就会出现骨盆松弛的现象，此时，就很有必要做骨盆修复。

那么，如何知道自己的骨盆是否松弛呢？首先，如果发现自己产后胯骨变宽严重，或者耻骨疼痛，那么就应该考虑是否骨盆松弛，然后去医院进行检查，切记，要去正规的医院，而不是外面的产后修复中心或者美容院，原因你懂的！如果确认骨盆松弛，则需要进行修复。



2、产后漏尿、阴道松弛是什么原因？

既然不是所有的宝妈都需要做骨盆修复，但有些宝妈又疑惑了：我产后一打喷嚏就有漏尿的现象，难道也不需要做吗？

其实，产后漏尿、产后阴道松弛等现象出现的原因不在骨盆，而在盆底肌！我们知道，肌肉就像弹簧，在一定的范围内是可以自由收缩变长变短的，但是如果肌肉被过度拉伸，就会导致松弛，回不到原来的样子，分娩次数越多，盆底肌的弹性就会越差，出现漏尿的现象。

也就是说，如果宝妈们发现自己产后有漏尿现象，最应该做的是盆底肌修复，而不是骨盆修复！



3、盆底肌修复也不是人人都需要做！

盆底肌修复能改善女性产后漏尿、阴道松弛等现象，那么宝妈们产后都应该去做吗？不是的！ 其实，大多数宝妈在产后自行进行盆底肌锻炼即可，没有必要进行特殊的治疗。 锻炼盆底肌的方法非常简单，就是做提肛运动，具体方法为：收缩肛门2-3秒，然后放松5-10秒，如此反复，每次20-30次为一组，每次锻炼三组以上。

宝妈们完全可以在产后42天之后，自己进行盆底肌锻炼，如果锻炼了一段时间之后发现仍然有漏尿的现象，那么可以去医院进行盆底肌修复。

 1/2    1 2 下一页 尾页