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内向的人应该怎样去改变自己，如何获得积极向上的心态？
的人,自己的,性格内向的人应该怎样去改变自己，如何获得积极向上的心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
积极向上的心态如何建立？
多读一些积极向上的文章，书籍等，对自己的行为举止言谈要有自我控制，养成好的生活习惯也是建立积极向上的心态的一步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、改变自我适应环境
有人说上班很累，累就累在“关系学”上，甚至对此畏惧三分。
在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罢，喜欢独处是你个人的事情，别人无权干涉但在工作中，不得不与人打交道，所以必须学会改变自己，尝试主动与同事们多交流、沟通，最大限度地求同存异，尽可能地融入集体中。这样不但有利于提高单位的工作效率，也有利于你个人才能的尽情发挥。
其实做到与同事打成一片并不难，只要你待人真诚、友善，就会发现原来每个人都十分渴望被别人接受和了解，渴望他人的友爱和帮助。
2、勇于尝试新的处事方法
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。人际关系，在工作和生活中都起着十分重要的作用。

你现在对人际关系的畏惧心理可能是多年积累的结果，虽然很难在短时间内改变，但你还是要鼓足勇气，以积极的态度去面对同事。平时多观察他们之间是怎样交流和沟通的，然后你至少可以学着他们的样子谈论一些既轻松又能让大家感兴趣的话题。
乐于助人也是与人交往中很容易做到且能够获得他人好感的办法。在自己力所能及的范围内，为身边的同事解决一些小困难，你会在不知不觉中就与大家融在一起。
如果你认为在工作的时候只有你独自处理才能保持很高的工作效率，并且你的同事也这么认为的话，你就不必勉强自己非与他人合作。只是在工作不是很紧张的情况下，试着与同事们合作一下，也许你会惊喜地发现“团结就是力量”的说法真的是很有道理的。
总之，要走出自闭，搞好人际关系就要勇于尝试。

首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。
改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。
改变自己的处世态度和行为方式。戒除自己的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的不同，你不一定就比别人高尚。如果你总是以自己比别人强的态度与人交往，只会处处碰壁、遭人冷遇、被人无情拒绝。
学会表达自己思想情感的方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要改变自己。每个人有每个人的性格特点，强迫自己违心的去改变。就类似邯郸学步一样，要改变的目的没有达到，反而丢失了本心，再也找不回自己。不会表达就做一个耐心的倾听者，未见的一定个个都是能说会道。真正的智者如同佛陀般，静静地看着世上的变迁，带着拈花的微笑。他从来不言不语，只是把鲜花赠送给众生，大家感念的是他赠花后手中余留的心香的味道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人内向是因为什么？如何改变？
研究发现大多数人内向是因为不自信，有社交恐惧症，导致的原因有很多，环境、性格、受欺负等等，这个改变其实很简单，首先要意识改变，思想上不能怕，踏出第一步，多和别人交流，自然而然的就会好起来。
积极向上的心态如何建立？
多读一些积极向上的文章，书籍等，对自己的行为举止言谈要有自我控制，养成好的生活习惯也是建立积极向上的心态的一步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向往往是因为害怕接触新事新人，往往是不自信的表现。如何改变内向？让自己变得信心不惧一切，能够对任何人和事都能从容应对。我这里有四点使一个人的气场精神状态改变从而改变一个人的内向。
一、每天坚持早上跑步两公里晚上跑步两公里。深蹲100个，俯卧撑50个。坚持15天，你会发现自己敢和任何陌生人反驳自己熟悉的领域。每天进行体能锻炼的人精神状态非常好，能够锻炼自己的自信心和气场。
第二、每天用同一个话题和十个陌生人聊天。或者用同一个话术去和十个人打电话。能够让自己有信心对不同的人都能够有话题说得开。
第三、可以找一个无人的地方或者一个小屋子里进行愤怒的呐喊，越愤怒越大声效果越好。呐喊习惯后，自己与别人说话的语气和底气十足，间接性使自己气场变强大。别特有魅力。
第四、可以大声朗读，读一些出口就能让别人觉得有文化的句子、词语、名词、诗句。让自己背会，能够随口即来。大声朗诵可以增强一个人的底气，能随口来有文化的诗词名句可以让别人觉得你有文化有城府。从而给一个恭敬的态度，能够反让本人信心爆涨。
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