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你有没有这种感受,心情阴天时忧郁,晴天时爽朗。能不能让情绪与天气取得亲密认同?
天气,情绪,心情你有没有这种感受,心情阴天时忧郁,晴天时爽朗。能不能让情绪与天气取得亲密认同?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
你有没有这种感受,心情阴天时忧郁,晴天时爽朗。能不能让情绪与天气取得亲密认同?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于这个问题我想大部分人都是随潮流的,因此,阴天时情绪有点波动是很正常的表现。当然,晴天会让我们爽朗的心得以平静,得以安逸,得以定所。
月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,此事古难全。人活一世,酸甜苦辣皆尝遍。草活一秋,盛衰枯荣皆经历。
所以,人的一生一世都不是一帆风顺的,无论是童年、青年和老年,都会或多或少地不断经营着喜怒哀乐。无论是今天、明天和后天,都会不断地存取着成功失败。
正因为人人活着是多么不容易,所以我们更应该且行且珍惜。
生活中尽量让自己不断更新素养,不断添充正能量,让自己活得更有价值,更有意义。只有心灵充实了,心境提高了,情绪才会稳定,情感才会充沛,时光才会静好,岁月才会沉淀。
那么,无论你遇到的是阴天、晴天和雨天,你都将不会再无所适从和反复无常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题有点模糊,天气和心情确实有一些对应关系,天晴时开朗,天阴时压抑。
人们一般是注意到了这个现象,但是不明白其中的原因,实际上还是建立在个人情绪的基础上。也就是说,你的心情,至少在近一周内有一个基本的心情基调,也或者有一种压抑的情绪。平时不太明显,当天气这种外在环境特点比较明确的时候,会激发你的压抑的情绪。
比如说这一段时间心情比较压抑,或者是有些压抑的事件,虽然你能够理性的看待,但是它潜伏在你的心里,这个时候天气忽然变得阴沉阴暗,就会勾起你内心的这个情绪,导致阴天心情比较沉闷。
还有一种情况就是阴天下雨这个情景本身就会让我们联想到心情的低落,还有流泪,哭泣等等,这个本身也会引起情绪的变化,正所谓感时花溅泪,恨别鸟惊心,看到天下雨,我们就想到人的流泪,然后心情变得压抑。
诸如悲秋情结是因为看到秋天的落叶潇潇下,悲春情节是看到春天的花朵虽然美丽,但是被无情的风吹雨打,是和季节有关的情绪变化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
天地自然于人是有紧密联系的,有一双看不见有强大能量的手在推动着,为什么说谋事在人 成事在天。有些事几千年来到现如今都无法搞清楚,所以说下雨天阴天心情不好,有些不能说的事,要静下来心来向老天和自己的内心祈祷。诉说完以后整个人变得轻松愉快,朋友们试试吧。我深有体会,天是知道的,古人常说:天知道啊,天知道。做人的最高境界天人合一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每当内心翻涌愤怒或悲伤情绪时,要学习把它们的能量转化来做静心,尤其风狂雨啸时,试着顺势将它抛掷出去,而别发泄在家人或孩子身上,学习让外在天气和内在感觉获得亲密认同。从浸淫于其中而体认到台风跟自己其实是一体的,当愤怒能量与大自然合一时,内在的负面力量会从你的五脏六腑和关节中慢慢游离出来,那份能量会与空气中的电荷结合,取得某种情感上的认同,在大自然威力中,体验负面能量的转化。一旦能量释放,内心会获得前所有的宁静和从未体验过的灵魂安详。那是由于负面能量彻底宣泄,内心得到平安,这时候的你也因而提升个人存在的力量,人常不断累积负面情绪,在暴怒之下与人发生冲突,既伤人又伤己。这时我们不妨做我称为接地线的冥想和练习就是像电器的接地线。古代人们的心灵能自然的与天气取得认同,但现代人较无法直觉地体验天气与内在情绪的关系。其实在我们气管内流动的气流,与呼啸过山谷的气流是一样的;而在我们体内流动的灵魂与能量,跟大地的能量也是一致的。我们若感觉内心累积压力或人际关系即将爆发冲突,这是个很好的练习。人生中最影响我们情绪起伏的,可能就是人际关系,不论是工作上跟同事上司,或家庭中夫妻亲子关系,只要它们出问题,我们不仅感到不舒服,严重者甚至出现身心症状。常有人自认敏感,很在乎别人的看法。别人不经意的话语,往往令他难过许久。其实个性太敏感,也常造成人际关系紧张。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般冬天会是这样的规律。
冬天心情会跟天气挂钩。
但是夏天,我却喜欢雨天。
夏天的绵绵细雨,会让人有雨中漫步的冲动。
最后用心理学的角度来看:不是天气影响了情绪,而是自己的情绪容易习惯性的跟天气认同。
这是一种长期自我的“心理暗示”。
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