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产后掉头发是怎么回事？
头发,产后,雌激素产后掉头发是怎么回事？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
新妈妈一般在产后2~6个月这个区间内发生脱发，在产后6~9个月会自行停止，所以新妈妈也不用太担心。脱发的原因和新妈妈的营养和心理都有关系！
产后脱发表现 在大面积脱发之前，头发颜色先由黑变黄。首先是从前额头发的1/3处开始脱落，导致发际线后移，接下来两鬓和头顶的头发也逐渐脱落，最后的结果是头发变得又稀又黄。
产后脱发的原因。
根据有关统计，新妈妈产后脱发现象比较普遍，概率达到35%~45%。它是一种正常的生理现象，和新妈妈的精神因素以及生活方式和饮食都有关系。
准妈妈在怀孕期间对各种营养素的需求量增大，如果孕期补充营养不及时，产后会造成蛋白质、钙、锌、维生素等营养素的缺乏，也会影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄，容易掉落。
另外如果新妈妈受到精神上的不良刺激，也会诱发和加重产后脱发的现象。
产后脱发如何防治
为了预防产后脱发和缓解产后脱发的症状，新妈妈在产后要注意休息，不要太疲劳，并且保证充分的睡眠。
产后保持愉快舒畅的心情，保持好心情，不仅有利于产后哺乳，而且有有利于产后恢复。
另外配合产后食疗，对于预防和缓解产后脱发效果更好。给大家推荐几个食谱，芪归芝麻炖乳鸽、何首乌粥、小炒虾仁、山药核桃炖猪脑、龙眼人参炖瘦肉、枸杞黑豆炖羊肉、麻酱莴笋，这几种食谱对于产后妈妈因肾气亏损而引起的头发，效果嗯好，具体做法大家可以网络搜索，都有详细教程。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
爱美是女人的天性，但是产后脱发困扰着很多妈妈。生娃之前，只是几根几根的掉。产后，每次洗头的时候，一抓就是一大把。虽说聪明的脑袋不长毛，但是谁会愿意秃顶呢，尤其是女人。
女人产后为什么会掉头发呢？
其实，头发脱落是正常的代谢现象。我们把脱发分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发每个人都会有，每次脱发大约在100根左右。
我们每个人的头发都会经历生长期、退化期、休止期四个阶段。我们的头发生长期还是比较长，一般需要2到8年的时间，而退化期只有2周。休止期就是头发脱落的时间。
女人怀孕后，身体荷尔蒙的分泌大大增加，激素导致头发的生长期和休止期的时间大大延长，很多本来应该脱落的头发没有办法进入休止期，超长服役。这也是我们常常看到孕妇的头发乌黑亮丽的原因所在。
然而，分娩结束以后，身体激素分泌开始减少，体内的荷尔蒙分泌量迅速恢复到孕前水准。超长服役的头发也开始进入休止期，大大增加了休止期的脱发量。这时候，很多妈妈就很发现脱发变得更加严重了。
其实妈妈们不用着急，等头发进入正常的代谢期，脱发就自然减少了。
产后应该预防脱发
1、科学饮食
产后妈妈发现有脱发后，不要过于紧张，应保持心情舒畅。饮食上，要注意多补充富含蛋白质和铁的食物。
2、勤洗头
产后要注意头部卫生，月子里越要勤洗头。如果产后不注意头部卫生，油脂会堵塞毛囊，加剧头发脱落。洗头的时候，妈妈们可以用手指肚轻轻按摩头皮细胞，加速血液循环，也可以缓解脱发。
3、梳头
研究发现，产后妈妈用牛角梳梳头，不但可以按摩头皮，还可以愉悦心情，这都有助于促进头发代谢，促进旧发脱落，新发生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
导读：妈妈们在生完宝宝之后，除了要面对身材的走样恢复以外，还有一个非常严重的问题困扰着妈妈，那就是产后掉发的问题。很多妈妈在生完宝宝之后都会有不同程度的掉头发问题，而且都会明显感觉到要比生宝宝之前要严重一些。
有的妈妈掉发问题特别厉害的，也难免会担忧害怕起来，每次洗头、梳头都是把把地掉头发，睡觉起来枕头上也能捡出一把，小宝宝一抓又是一把。原本产前浓密的头发，产后竟然掉到逐渐见秃。这到底是怎么回事呢？难道女性生个孩子后，还会秃头？
在毛发生长的过程中，整个周期能够分为生长期、退行期和休止期三个阶段，进入到休止期的头发就会慢慢脱离毛囊掉落，紧接着就开始新一轮的毛发生长。而在各种脱发掉发问题中，产后脱发就属于急性休止期脱发的一种。
一般所有的头发中，毛发的三个生长周期都是彼此轮替的，处于休止期的头发通常都只占据了我们头发重量的1%。但头发也会因为一些外部因素而大批量的提前进入到休止期，然后纷纷掉落，而这就是急性休止期脱发。
而在这段时间里，由于大批量的头发掉了，后续的头发生长又没能及时生长补充上来，才会显得人看起来头秃、发量减少。只要等到头发脱落后的毛囊重新生长出强壮的头发，原本掉发带来的秃头问题，就会慢慢消失啦！
妈妈们产后之所以会出现大量掉发的原因，主要就是因为妊娠分娩带来的身体激素变化影响到了头发生长。再加上妈妈产后还需要进行哺乳工作，身体营养要分出去大部分，生活作息上也因为要照顾宝宝而常常熬夜、不规律，进而更刺激到脱发的问题加重。
如果这时候妈妈们还因为掉头发的问题而产生过多的焦虑、不安等情绪，更会进一步影响到身体激素的不平衡，加重掉发的问题。所以，妈妈们在面对自己产后掉发的问题时候，一定要放宽心，可以简单的看作是一批头发需要更新而已。
一般情况下，产后掉发的问题会集中出现在分娩后的第三个月开始，处于休止期的头发就会每天因为各种外力问题而脱落。但到了第六个月之后，这批头发也都掉得差不多了，此后头发的生长就会慢慢恢复到正常的情况，如果不是特别的毛囊问题，妈妈们真的不用太过在意。
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