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产后掉头发是怎么回事？

头发,产后,雌激素产后掉头发是怎么回事？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

　　2.外在因素

　　此外，产后的精神压力和营养流失，一定程度上加剧了脱发。由于产后脱发是在产后出现的，正好处于哺乳期，因此会使部分新手妈妈将产后脱发单纯地和哺乳的营养流失联系在一起。事实上，母乳喂养与分娩中所流失的营养相比，并不是主要的，只要适当补充营养即可。

　　

　　此外，产后的女性往往会“坐月子”，在比较传统的观念中，坐月子不能碰任何凉水，也不能洗头，长期卧床之后，头皮油脂分泌，出现头屑增多、头皮瘙痒的情况也是正常的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头发有一定的保护作用，因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。随着妊娠期结束，体内雌激素水平也随之下降，之前在雌激素作用下不断生长、比较好的毛发就会出现脱落，因此造成了产后脱发的状态。产后有产妇可能会有情绪方面的问题出现，如焦虑、抑郁或者休息不好等，也会导致头发的脱落。希望能帮到您。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后脱发并非个别现象，相当一部分青年妇女在分娩之后会出现脱发，只是轻重不一。产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。妇女怀孕之后，体内激素的分泌量大大增加，其作用对妊娠和胎儿的发育起着决定性的影响。除雌激素、孕激素外，还产生一定量的催产素和生乳素。它们的联合作用可有效地调节改善母体在妊娠期间发生的各种生理变化，对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用，并促进乳腺发育等等。而妊娠期这些激素的联合作用亦会促进头发的生长，故孕期头发数量可增多，且富有光泽。然而，随着一朝分娩，体内诸多激素便会相应地大量减少，对头发的支持作用自然亦会降低，反馈性地使得头发营养供应减少，于是就发生了头发脱落的现象。若分娩时精神恐惧、情绪波动以及产后劳累等，亦会使脱发加重。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。 产后脱发食疗方 产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状，除了注意休息、保证睡眠外,辅以食疗，对于防治产后脱发，效果颇佳。 龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。 以上各方均有补益肾气、养血生发之功效，适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后脱发一般都是属于肾虚血虚脱发范畴。以填补肾精，益气养血的方法可以调理好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后掉头发严重，一般是由于营养缺乏所引起的。而且脱发也与精神压力过大有一定的关系。主要是因为在哺乳期，宝宝要喝乳汁，所以营养丢失得比较快。而且夜间总是熬夜，休息不好也有一定的关系。所以要保持愉悦的精神状态，注意避免熬夜，同时要补充营养。可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，何首乌等调理，但是哺乳期期间一定要避开有回奶功效的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

相信大多数产妇都有产后脱发这一经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发，产后脱发是每个女性都不愿面对的事，下面先来了解产后脱发的原因。

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