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产后第一天要做到哪五件事有助于身体恢复?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
产后第一天要做到哪五件事有助于身体恢复?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,非常高兴为你解答问题,当宝宝呱呱坠地,产妇一下子无比轻松,望着从自己肚子里出来的鲜活的小生命特幸福特满足。
这产后第一天该注意什么做什么呢?
首先要注意出血量,产后阴道会有血液流出来,但是呈减少趋势,一般比月经量稍多一点,颜色也是呈加深趋势。如果出血量多要及时告诉医生。
产后要及时给宝宝喂奶,即使没有乳汁也要让宝宝早吸吮,一般产后半小时之内就开始。
顺产后3—4个小时一定要下床尿尿,如果尿不出来,多喝水后再尿,如果还尿不出来也要向医生报告。
注意会阴部卫生,如果有裂伤或侧切,需要用温水清洗两次,尤其是大小便以后,更是要清洗。
最后要注意休息,养足精神,利于身体恢复和乳汁分泌。
希望我的回答能够帮助到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
生完孩子之后才开始进入了真正的妈妈的行列。并不是说孩子生下来就万事大吉了,妈妈产后还要注意这些事情,否则可能会伤害自己的身体或者是不利于宝宝的喂养。
主要是这五件事:
1、注意尽快的喂奶
产后孩子吸吮力最强的时候就是出生后30分钟到1小时,这时候宝宝刚出生又累又饿,而这时候的吃奶力最强,建议妈妈要尽快给孩子喂奶。
2、尽快活动
生产时因为防止出血过多,身体会分泌出凝血因子 ,所以全身的血液处于高凝的状态,而妈妈要尽快下床活动下,如果一时半会不能下床也要动动手动动脚,尽量让我们的血液循环动起来,防止血栓的形成。
3、尽快排尿
膀胱从被压迫的状态解放出来时,要尽快让他恢复功能,也就是要自己去拉尿,一般产后拉的第一次尿还是很重要的,因为膀胱这时候可能是没有尿意的,一般是护士提醒去拉的,如果能拉出来最好,拉不出来可能要插尿管。
如果是剖腹产的话可能插着尿管,一般要等拔了尿管之后再拉。
4、保护会阴清洁
产后恶露多,所以要勤换产后卫生巾,注意擦洗。特别是顺产有撕裂伤或者侧切的一定要注意卫生,否则会引起感染。
5、注意观察体温
产后一般护士都会给我们一天三次测体温主要是怕感染,一旦感染会引起体温升高的情况。
话题:你还记得自己产后第一天做了什么吗?
我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!
回答于 2019-09-11 08:43:50
【我的观点】产后第一天要做到哪五件事有助于身体恢复?我认为女人在生孩子的过程中消耗了大量体力,元气大伤,需要慢慢缓过来。尤其是剖腹产的女人,剖腹产对于生产的女性来说是一个大手术,手术对身体还是有一些伤害,术过后身体会比原来虚弱。那么产后第一天要做哪几件事情呢?
一、顺产的产妇要做以下五件事情
1.用点温水湿润嘴唇。因为生产的过程中有的产妇很快生下孩子,而有的会因为各种原因稍折腾得时间长些。这时产妇是精疲力尽,非常虚弱。口干肚饿,到这时不能进食,所以尽快湿润产妇的嘴唇。
2.注意观察阴部卫生。产妇生完孩子后,阴部下会排泄出很多恶露。量刚开始会有点大,有些人会比月经量多点。看各人情况,如果觉得不太正常的话就记得要找医生咨询一下。
3.监测产妇体温。产妇在生产的过程中用力度大,有的伴着汗水,整个过程担心会感风等等情况。所以有必要测量体温。
4.尽快下床排便。产妇第一次排便很重要,产后6小时肠道排气后可进食,先多喝白开水,因为一可促进产妇排便,二产妇可顺便活动活动身体,有利于身体的恢复。
5.尽早给孩子吸奶。产妇要及时和孩子沟通交流,及时让孩子吸奶,因为经过宝宝的吸吮可以使产妇加强宫缩,减少产后出血量;尽早让孩子吸奶可让产妇奶源分泌充足乳汁。
二、剖腹产妇要多注意几点
1.剖腹产生产后需要 较长时间平卧休息。因为产妇消费了大量的体力身体比较虚弱。平卧休息有利于预防产妇手术疼痛。
3.产妇因为动了手术不方面翻来翻去,每隔一段时间要帮助产妇翻翻身做运动,促进子宫收缩,有助产妇恶露排出。
4.麻醉药会在一段时间后慢慢消失,产妇觉得疼痛得历害要找医生,借助另外的止痛办法。
以上是我的观点,希望对你有帮助,如有不同建议,欢迎留言探讨!
【我是小凌云,喜欢写作,在现实的生活中不断增值自我,欢迎大家关注!】
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚生完宝宝的妈妈是非常虚弱的,为了做好产后保养工作,新妈妈每天的起居都应该有一个明确的安排,尤其是产后第一天的生活安排,虽然产后的头几天是在医院度过的,但为了自己健康,新妈妈也需要自己注意下的。
那么,产后第一天要做到哪五件事有助于身体恢复呢?
第一件事情: 观察恶露
刚生产完的第一天是产后大出血容易出现的重要阶段,特别是羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长、产妇合并有血液系统的疾病等因素都有可能引起产后大出血。所以新妈妈在第一天要做的事情就是通过观察卫生护垫来了解恶露排出情况,如果发现出血量异常,就要及时告知医生。
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