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得了抑郁症，还会不会好了？

抑郁症,自己的,问题得了抑郁症，还会不会好了？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

得了抑郁症，还会不会好了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！谢谢邀请！

得了抑郁症大部分人会好的。

轻度的通过自身努力排解，家人理解，朋友帮助，很快会好起来。

情况较严重的，必须去正规医院检查就诊，吃药治疗。自己要配合医生，坚持服药，不可擅自停药，以免加重病情。如果服一种药效果不大，可告诉医生，医生会帮您换一种药，现在抑郁症药很多，副作用也不大，同时可以配合中医治疗，补肾提气。

患者自己平时要放松心情，不要胡思乱想，不要责怪自己，不要折磨自己，看淡一切最重要，千万不能有自残和自杀的念头。尽最大努力说服自己跨出第一步，出去走走，多哂晒太阳，借助大自然的能量提升自己的正能量，多听听舒缓的音乐，能看书最好，这样可以分散注意力，不至于老想不开心的事。

一上本人经验供您参考！谢谢！祝您快乐！






回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要明确抑郁症的诊断。

对于轻~中度的抑郁症需要坚持药物治疗和心理咨询的配合会很有疗效。重度的抑郁症需要住院治疗，在病情稳定的情况下接受心理咨询也会有效。轻度的抑郁可以只接受心理咨询。抑郁症只是“心理的一场感冒”，会有低落情绪，思维动作缓慢，易激惹等症状，这些症状会让人很难受，严重的会有“自杀”的风险。所以需要明确诊断，家人要多理解关爱，在接受正规医院治疗的基础上接受心理咨询来消除这些症状和负性的认知。要学习消除症状对自己的影响。坚持运动、多与他人交流，坚持心理咨询的方式都是可以帮助自己来对抗症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在欧美医学界否认了遗传基因会导致抑郁症的说法，否认家族病史有增加下一代患病几率的可能。但是，许多心理学家仍坚持这样的观点：认为抑郁症患者的思维方式和情绪，会无形中影响到共同生活的家庭其他成员；尤其是父母是患病者，在教育子女时难免会影响到孩子的心理健康；抑郁症患者平时消极的生活方式和低沉的情绪，不仅会影响到他们正常抚养孩子的能力，还会增加孩子患上抑郁症的环境影响风险。所以坚持治疗，终身保持良好的乐观态度和快乐的心情，是走出抑郁的良好氛围。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要看自身认知。如果一昧消沉，不自强，沉溺于这种病的痛苦中走不出来，那就好的可能性小。如果能与它共处，接受的同时，加强锻炼，欣赏自己，提升自己的能力。那么就会觉得它会渐渐远离你，直至从你的身体消失。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症怎么会医不好呢？自己在家釆用穴位按摩调理三五十天就能治好。放宽心，多活动，旅游散心…若感兴趣，看我前面应答如何取穴按摩？

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症会好的。现在医学这么发达，部分癌症都可以临床痊愈，抑郁症真的不算啥，规范的抗抑郁症治疗后大部分能够得到很好的控制，会恢复。但是不代表可以轻视抑郁症，严重的抑郁症有自杀倾向。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症的原因很多，其中就是自我认识，你无法改变的遗传的东西，但你要改变自己内心的环境。告诉自己我与别人没有什么不一样，什么事情不要担心。如果一些事情无法避免那就是让它来吧，如果事情可能发生那就到发生时再说不晚。规划好自己的爱好，让自己充实，扩大自己的交往，让自己拥抱这个世界。

人生一世，世事难料，不如意十之八九，许多事不必太过较真，许多事不必放在心上，跟着世俗走，做一个自我快乐之人。不拿未来的不确定来假设，不拿别人的错误来折磨自己。

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