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面对工作压力时，你是否崩溃过？又是如何站起来继续前行的？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
前一段压力大的每天头晕，想想自己的钱包，就挺过来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人面对工作。生活压力的时候。曾经迷茫过。曾经借酒消愁。但是从不曾崩溃过。擦干眼泪继续前行。
第一。要面对问题。面对压力。冷静下来。让自己放松下来。有问题去解决问题。
第二。要树立信心。人没有信心就完了。承受压力。我在工作压力大的时候。经常听些励志的歌曲来鼓舞自己。听听励志的故事。
第三 。要乐观。爱笑的人运气不会差。一定要乐观。不要有悲观思想
第四。工作压力大如果这个工作不适合自己。就放下吧。换个工作环境。有助于你站起来继续前行。
第五。适当放松一下自己。运动是很好的方式。可以锻炼一下身体也可以缓解压力
第六。如果感觉工作压力太大。可以去医院检查一下看看是不是有抑郁状态。如果有可以吃些抗抑郁的药物有助于您重新站起来继续前行。本人是没有抑郁症的如果压力大也吃些抗抑郁的并没有什么的。
第七。找靠谱的朋友聊聊。知心的朋友舒缓一下压力吧。别自己扛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都曾有过这样的经历：在令人烦躁的闹铃声中醒来，开始昏昏沉沉的一天，随着拥挤的人流，挤上颠簸的公交或地铁，踩着点跑进公司打卡，面对着的迎面扑来的琐碎工作。
静下心来仔细想想，其实我们之前所经历过的其他工作似乎多少都会出现类似的状况，我们不只讨厌过这一份工作。 当然，这种状态不只是创意工作者会遭遇到，从事其他领域工作的人也会碰上。
如果处置得当，这种工作状态是能够缓解的。但是好状态并不会凭空送上门，当你明白方法之后，还需要良好的执行力才能扭转局面。
统计数据表明，积极的态度确实能帮你活得更长久。当然，陷入苦闷工作状态的你可能不太愿意听这些东西，但是尝试调节心态确实会提高你的幸福指数和身心状态。作为创意工作者，我们有太多的方式保持正能量。
即使你无比讨厌现在的工作，你仍然有必要将它做好。为什么？因为它是你前进的基石，是你寻找下一份工作的基础。
即使讨厌工作，也请做好手头的事情，因为这样往往会得到正面的反馈。当你在最好的时机从这个工作岗位上离开的时候，你会得到更好的推荐。对于蛋疼的工作，最坏的情况无非是辞职或者辞退，可能你都不想在简历上写上这家公司的名字。但是，想想接下来的工作吧，它会是你前进的动力。
让自己在坑爹的工作中保持积极态度的另外一种有效手段，就是在这份工作中尽可能打造自己的技能组合。如果公司内部提供内部培训，不论是Photoshop课程还是紧急救援，一定要抓住机会参与。如果培训之后会有技能认证（比如Adobe的认证），并且可以在其他的工作中使用，那么你就更应该参与了——这会在你今后的工作中加分不少。
休息很重要，这是不言而喻的。当你不想继续在工作的泥泞中挣扎的时候，跟顶头上司请一个长假，找个气候宜人风景优美的地方好好休养一下，仔细考虑一下以上改善工作状态的可能性。如果现在的工作和生活还可以拯救，还符合自己的发展方向，那么想想要怎么调整，如何补救。如果打算换份工作，或者做自由设计师，那么你也可以穿着花裤衩躺在躺椅上，要杯冰镇果汁，晒着太阳规划一下未来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
崩溃过更想离开闭了眼睛就不要再醒来随风飘过 但是心里还有很多无法放下的牵挂 想起这牵挂我心里真的很忐忑 牵挂是放不下了人生也许比之以往还要更精彩
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对工作压力时很多人都可以有放弃和崩溃，但是想着自己现在的情况和有养家糊口就有继续下去
回答于 2019-09-11 08:43:50
崩溃的一霎那，脑海里出现父亲的身影，出现儿子的笑脸。然后把头底下，深呼吸，继续前进。
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