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枇杷有什么功效？
枇杷,维生素,功效枇杷有什么功效？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
止咳
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养价值
枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。
1.枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2.枇杷中含有的胡萝卜素，B族维生素对于保护视力具有很好的作用。
3.枇杷中含有的纤维素，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘，促进减肥。
4.枇杷中含有丰富的维生素C，能够起到很好的美白润肤效果。
5. 枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽。
功效作用
枇杷，主要分布在中国、日本以及东南亚等国家。成熟的枇杷味道甜美，含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质，具有润肺、止咳、止渴、和胃等效果。
1.消食止渴
枇杷中含有有机酸成分，能刺激消化腺分泌，可增进食欲、帮助消化吸收，有助于改善消化不良，还有清热生津止渴的功效。对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅疗作用。
2.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果。
3.提高视力
枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
4.预防感冒
枇杷中含有抑制流感病毒的成分，常吃可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤，镇咳。
5.润肤美白
枇杷中含有丰富的维生素，可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。
6.预防癌症
枇杷含有丰富的维生素，其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基，并抑制亚硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。
7.辅助减肥
枇杷富含粗纤维及矿物质元素，并且含有维生素B1和维生素C，可以健脾利水，多吃有很好的减肥效果。
8.补充体力
枇杷富含多种营养素，所以，可以有效的给身体补充更多的营养，有助于增强体力，改善体质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小时候外婆家有一颗多年生枇杷树 一到初夏时节 挂满了枇杷 成熟的时候 一家大小十几口人围着大树。舅舅一人爬上树梢 将一串串的枇杷摘好丢下来 满嘴的酸甜味到现在还记忆犹新
工作以后来到苏州 才发现东山的白玉枇杷和西山的青种枇杷真是天下一绝 太好吃了 它的好处不必多说 化痰止咳 生津润肺 初夏水果首推枇杷
最幸福的事莫过于五年前将白玉枇杷籽埋入土里 如今已经开花结果 初夏时节 现摘现吃 羡煞旁人[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
润肺，止咳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想必很多人都喜欢吃枇杷，那么在吃枇杷的时候，你是否想过枇杷果对人体有什么好处？同时又有什么食用禁忌呢？
枇杷果的好处
1、止咳润肺：止咳润肺是枇杷非常显著的功效之一。据研究表明，枇杷中含有苦杏仁甙，对肺热咳嗽引起的痰咳症状有防治效果。
2、预防流感：如前所述，枇杷中富含有非常多的维生素。其中所富含的维生素C有助于提高我们的机体免疫力，并有效的防御外来病毒对我们身体的入侵，以达到预防流感的功效。
3、滋润肌肤：枇杷当中还含有丰富的维生素B，能够滋润我们的肌肤，并且其维生素A可以促进我们视力的有效改善，因此平常吃一些枇杷可以起到滋润肌肤和保护视力的效果。
4、调理脾胃：枇杷叶归肺、胃经，具有清肺止咳、降逆止呕等功效，有抗感染、降血糖、降血脂、保肝利胆、调节机体免疫功能、镇咳祛痰平喘等作用。
枇杷果的食用禁忌
1、糖尿病患者忌食。
2、枇杷仁含氢氰酸，有毒，故吃枇杷时忌食枇杷仁。
3、枇杷皮有一层茸毛吃了能沾上很多脏东西，所以建议不要吃皮。
4、尚未成熟的枇杷也忌食。
5、枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹泻等症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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