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产后脱发是怎么回事，真的会秃吗？
头发,产后,雌激素产后脱发是怎么回事，真的会秃吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
⒉睡眠不足，心情不好，压力太大导致脱发 压力大的人就容易脱发，突然当妈妈了，要适应母乳这个身份还是需要时间调节的，另外面对宝宝的各种需求，缺少经验的新手妈妈就会手忙脚乱，疲于应付。如果此时母乳不足，那么无形之中又会平添更多压力与烦恼。孩子出生前一年是家庭矛盾大爆发的时段，婆媳关系，夫妻关系都会面临考验，所以如此种种，脱发就更容易产生了。
记得当时我产后脱发那叫一个厉害，用盆洗头发，掉的头发浮在水面一层，用毛巾擦头发，又是一层，不过等过了这个阶段，发量会慢慢恢复正常的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
脱发是一种正常的新陈代谢，少量的脱发并不会影响健康，也不用在意，然而，产妇妈妈们貌似并不是简单的新陈代谢，而是不正常的脱发。常言道“孩子认得娘，头发落一场”，说的就是产后宝宝到2-3个月开始，不少妇女都会出现脱发的现象，甚至有的产妇脱发很严重，一梳一大把。那么，产后脱发是什么原因引起的呢?
1、激素改变
女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2、精神因素
如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。
3、饮食因素
产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。
4、护理因素
受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。
针对产后脱发情况，各位妈妈可以从以下几个方面进行预防，以减少脱发情况
首先，各位妈妈要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。饮食方面，要均衡膳食。因为产后这个时期很重要，不仅是正常的哺乳的保证，也是满足自身身体恢复的需要，此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物。
多吃动物性蛋白质：包括鱼、家禽等。特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺 酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦 笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于 黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断 增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。海藻类： 海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代 谢，还可预防白发。
其次，要对头发多些呵护。经常用木梳梳头或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢;经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长;另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后“脱发”...这完全是“专业”的问题？应去咨询“专业”医生们呵？
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了激素水平，新陈代谢紊乱，饮食习惯，这些科学的因素。我们老家老人说月子里不能梳头，先梳哪掉哪，我忍了一个月没梳头发，现在生完快9个月了，没有掉头发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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