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我是初一的学生，我很累，今天我期中考试考得很不理想，我该怎么办？
自己的,问题,成绩我是初一的学生，我很累，今天我期中考试考得很不理想，我该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
1.错题反思
2.教他人错题
3.知识系统化 不追难题
4.设立实际目标，下次提分20%
5.环境隔离，以知识获取为第一目标
优等生 老师 学习视频 多尝试不同的学习环境
6.建立自信 每个考卷80为基础分，以思代练。每日加强自我暗示。
7.提高效率 量化目标
回答于 2019-09-11 08:43:50
从你的问题可以明显感受到你心情的失落，所以我觉得现在你最需要的是心理上抚慰和关怀，而不是学习上的指导和鼓舞，因为对于一个初一学生来说，一次考试不理想是太过平常的事情，只要注重学习方法和多加练习，成绩上升的空间是很大的。
失败不可怕，疏导心情最重要
但在这个阶段，小朋友的心情（心理状态）却是最重要的，也是最容易对接下来的学习产生影响的因素。所以，希望你不要只在意这一次考试，最重要的是不要让自己的信心动摇，不能让自己一直陷在这次考试的失败中，要知道自己以后的机会还有很多很多。
要找“真实”的人倾诉和排解消极情绪
现在最需要做的一件事就是找“真实”的人倾诉，你的老师、父母、兄弟姐妹或者最好的朋友都可以，告诉他们你现在的心情，尽情地与他们沟通交流，把你自己的想法都告诉他们，然后让他们替你找找原因，沟通交流的事情与考试学习无关也可以，只要能把你心中的消极情绪排解掉就可以。这是重新找回自信，使自己学习重回正常轨道的最重要的一步。
在网络中释放自我可能是在逃避问题
回想自己上初中的时候，网络不像现在这样发达，没有陌生人可以回答我的问题和理解我的心情，更不知道向谁倾诉心中的烦闷。现在网络发达了，却使人与身边亲近的人的关系疏远了，现在心情郁闷了不是和身边的人倾诉，而是在网络中寻求陌生人的帮助，虽然可以起到一定的作用，但并不会像和亲人、老师和朋友交流那样会带给你心灵上足够的安慰。
关闭了手机和网络，你会发现自己依然难以入睡，因为还是你自己一个人在和消极情绪抗争，还是会觉得自己孤立无援，消极的情绪还会重新回来。其实，这是因为你在网络中漫游了一遭，陌生人即便回答了你的问题，而不与“真实”的人交流，实质上也只是在网络中逃避了一时而已。
所以，如果心情还是郁闷，那就先回到真实的客观世界来吧，做一些简单的事情就可能让你开心起来，比如去告诉父母你的心情，去和朋友运动一下出出汗，去吃点好吃的，去看看美妙的风景，然后重新回来找找这次考试不理想的原因，重新投入到学习和复习之中，效果可能会意想不到的好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在应该是上课时间，怎么还在用手机呢？
如果手机用来学习是非常好的工具。沉溺其中学习也就废了。
初中学习建议如下:
1.学习记忆遗忘曲线，学习高效记忆方法，图像＋逻辑联想记忆法
2.理解汉字造字法，英语字母起源，英语造字法
3.每周一个英文电影，高考时，英语听说读写都没有问题
4.看乐乐课堂把物理，化学，数学都预习两遍，每节课只有三分钟，半动画片讲课。爱奇艺搜索乐乐课堂
5.如果可能初二下预习完高中物理，化学，数学，用乐乐课堂预习，都是简单的知识。学完高中再看初中就会觉得初中学习太简单。
6.如果可能，多看相关课外书，如资治通鉴，古文观止等书籍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许你没找到适合自己的学习方法。
即使玩游戏，也有技巧攻略。
去请教你的各科老师们，请他们分析下。
多请教，请他们来帮你。
如果我的回答您看了觉得有用，可以参考一二，点赞加关注加粉丝，谢谢！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有你真的努力了，还是不行的话不要难过，成绩只是一个象征。
不要过多的给自己压力，自己感兴趣什么就去做，但是不要轻言放弃‼️
现在就想自己想要什么需要什么，不要让成绩束缚自己，现在你才几岁啊，想做什么这个年纪可以做的就去完成，不然以后想起来初中的时光，只有坐在教室里复习，那多遗憾啊。
但是也认清自己，以后大学有很多，就看你是想在网速超级好，环境超级好的大学宿舍，处处充满了传奇色彩的人的大学。还是在一般般的大学一般般环境，没有像大神一样的传奇色彩一样的人的大学度过。
努力过才配拥有更好的‼️
回答于 2019-09-11 08:43:50
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