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产后疯狂掉头发，什么时候结束啊？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
（2）保持心情愉悦。
产后最容易出现情绪低落、快感缺乏、悲伤、哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、紧张、发脾气，严重时还会有悲观绝望、自伤自杀倾向等。
这些不良情绪会加重产妇脱发。因此，产妇平常可以静坐，也可以冥想；可以自由自在地随意画画，也可以随笔写写开心的事情；还可以聆听一些欢快的曲调，调节一下心情，使心情愉悦。
（3）护理头发。
定期清洗头发，选择柔性的洗发液。
洗发时用手指轻轻地按摩、刺激头皮，能够促进头皮处的血液循环，加速新发的生长。按摩时注意用手指肚用力，不要指甲用力，以免伤害头皮。
（4）勤梳头
首先预防脱发的做法就是要勤梳头，我们知道患者可以通过梳头来缓解头皮的松弛度。
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
以上这些方法可以有效预防和减少产后脱发，希望能帮到各位年轻妈妈，保持良好的心态去迎接新的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就这个，有效果。最好看医生，有个体差异
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