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面对生活的压力，我很压抑，该怎么办？
自己的,你的,压力面对生活的压力，我很压抑，该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
去看一下美好的景色
景色会一定程度上影响一个人的心态，这也是为什么许多人说一定要去一下西藏看一下那宽阔的草原，因为景色包含天地的自然会带给一个人许多想不到的感悟，让人明悟许多的不明之处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格使然，都是自找的
开朗一点，别给自己施加太多的压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌，骑自行车向远方冲
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要做事，还想生活更好，就会有压力。
你可以评估一下，你想要的结果和现在的努力还值得。
值得，就坚持到底，不值得，就换吧。
人最可怕的是，在错误的方向里飞奔，自己还不知道。
但是潜意识会有反应，就是所谓的压力或者压力大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整生活习惯，多参加户外活动，结识性格开朗的朋友，改变人生态度，就不会压抑了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想很多人在努力地盼望着明天的到来
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想每个人生活在这世上，或多或少总会有一点点的压力。特别是我们这些人到中年的中人，生活中上有老下有小，加上工作上的一些压力。有了压力关键是如何释放压力？如何放松自己？我平时注意锻练身体，移动自己的注意力。每天该干嘛就干嘛，多想事情好的，积极的一面，让自己充满正能量。多听音乐，音乐也能让人忘掉烦恼。努力做一个乐观向上的人，总可以做到吧！
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