您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

体虚会有哪些表现呢？

虚弱,体质,血虚体虚会有哪些表现呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

体虚会有哪些表现呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就是这样的，一天到晚身体没温度，不知道怎么治整天哈欠不断

回答于 2019-09-11 08:43:50

全身乏力，总感觉睡不够，精神状态不好

回答于 2019-09-11 08:43:50

体虚指的就是体质虚弱，一般体质虚弱的人容易患上疾病，免疫能力较低，还会有多种不良症状出现。并且，体虚不仅会出现在女性身上，很多男性也会出现体虚症状。发现体质虚弱之后需要及时调理，通过运动和饮食来补充营养，改善体质虚弱。这样身体免疫能力才能提高，避免某些疾病乘虚而入。那么，体虚有哪些表现呢？

体虚的表现：

1、体质虚弱常见的表现为失眠多梦。人在睡眠充足的情况下才能保证精力充沛，工作效率才会提高。很多人因为身体比较虚弱，晚上睡觉时质量不高，经常会失眠多梦，本身身体处于疲倦的状态。但是，依然无法入睡，考虑是植物神经存在紊乱引起的。如果经常失眠多梦，免疫力低下，最好及时调理。

2、体质虚弱的人大多数食欲下降，营养物质摄入不足。平时生活中饭量很大，而且什么东西都喜欢吃。但是，短时间内出现食欲下降，吃什么食物都没有胃口，考虑是体虚引起的。体虚可能受到脾脏或者消化系统的影响，从而降低食物，需要及时调理，多吃养胃健脾的食物来调理。

3、体质虚弱的人免疫能力低下，经常容易生病。特别是在流感阶段或者秋冬季节，稍不注意就患上了感冒。小孩或者老年人体虚经常会出现感冒疾病。如果发现免疫能力非常差，总是无缘无故生病，最好及时调理，多补充维生素，积极锻炼身体，有效提高机体免疫能力，这样体质才能慢慢增强。

4、体质虚弱的人面无血色，看起来脸色比较苍白，缺乏营养。人是否强健可以从脸色直接看出来，很多人气色红润，血气方刚。但是，部分人连嘴唇都发白，丝毫看不出一点气血，可能是血虚引起的身体虚弱，或者存在贫血症状。因此，需要及时调理，多吃富含铁元素的食物改善。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实这个问题还是比较复杂的，

首先，分别阴阳，有阴虚阳虚之分。

阴虚首先是阴液不足，口干舌燥、便秘等等，

再一个是阴阳失衡，阳的症状更多，手足心热、盗汗、心烦失眠这些。

阳虚呢，则是阳气不足、怕寒肢冷等。

其次，还分气虚血虚。

气虚就是容易气喘吁吁，长时间如此，有器官下垂的危险等。

血虚，就是血不足，面色无华暗淡，唇色浅，月经推迟等。

此外还分五脏，肝心脾肺肾，

是比较复杂的，需要综合辩证来确诊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

头痛全身无力

回答于 2019-09-11 08:43:50

易出汗

回答于 2019-09-11 08:43:50

阳虚：1.畏寒怕冷，四肢不温 2.完谷不化 3.精神不振 4.舌淡而胖，或有齿痕 5.脉象沉细

阴虚：阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数

阴阳两虚：少气无力，消瘦面黄，声喑音哑，潮热盗汗，骨蒸痨热，泄溏便急，痰白沫状或血痰，心悸气短，寡言少欲，纳呆，自汗，滑精，闭经，苔黄燥，脉微细或虚大无力

摘自百度百科

 1/2    1 2 下一页 尾页