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宝宝气血虚怎样食疗？

血虚,红枣,血液宝宝气血虚怎样食疗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝气血虚怎样食疗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我来回答一下

首先小孩子一般不叫血虚，而是叫贫血。

贫血和血虚是两回事：贫血不等于血虚。

贫血指的是血液血红蛋白值数的高低。

血虚指的是体内血液亏虚，五脏六腑失去血液濡养的表现。

一般小孩如果没有慢性病，或者短时间大量出血，是不会血虚的，可能是贫血，你可以调理小孩子脾胃就可以了。

我们知道脾脏在人体的功能是运化营养吸收，统摄血液，杀菌灭毒。

小孩脾虚了，身体吸收运化食物的功能出现了问题，得不到充足的营养，长时间小孩子就会营养不良，面黄肌瘦，贫血问题。

不要担心，只要不是疾病原因，导致的贫血或者血虚，多注意调节饮食就会慢慢好的。

平时可以用山药、粳米、大枣一起熬粥给小孩喝，可以增强脾胃运化能力，增强吸收吸收。

我的回答完毕！感谢尚可网平台！

最后祝愿您家小宝早日康复，茁壮成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

气血不足的孩子脸色比较苍白，而且手脚冰凉。想要增强气血，可以从饮食上调理。比如蜜汁花生枣就是个不错的选择，取一百克的红枣和花生米，花生米先用温水泡一会儿，然后和红枣一同加水用小火煮，最后放入蜂蜜至粘稠即可。这里面，红枣可以补血，蜂蜜可以补气，进而让宝宝的脸色逐渐变得红润起来。除此以外，也可以给孩子煲汤喝，汤里面可以放些当归，枸杞，山药等，不要心急，慢慢孩子会调理过来的。