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人累了可以休息，可心累了又该怎么办？
累了,自己的,事情人累了可以休息，可心累了又该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
你好:谢谢平台推荐，柯姐来做解答，心累该如何走出来？现在社会上普遍的生活繁杂事情，都因人和家庭的矛盾产生的累，我们要学会释放压力，释放自己，调节自己的心态，其次还有工作上的累，压抑，环境工作都会让人产生累，等等这些累，都要靠我们自己调节和缓解压力，别人只能帮你解释，最终靠自己释放压力，适应生活的累，人人都有累，只是累的心态不同，每家都有一本难念经，学会自我释放自己，才会活得轻松，，，，，谢谢大家评论关注，希望我的回答来帮到你，祝大家都有一个幸福的家庭，
回答于 2019-09-11 08:43:50
心累舍得收离改，
无欲无求心自华。
装得欢心喜悦多，
离开闷乱多快活。
改变私欲路宽广，
心态方正自然乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
清晨东升旭日，傍晚西沉明月。
生活随日月运转在动静之间奔波
忙碌，在平凡中领略横逆曲折。
而\"心累了\"，生活中的美酒佳肴
都不是美味，整日只有悲伤感叹
，愁眉苦脸，此乃悲也。
其实，心累了很正常，只要敢于
面对。
夜深人静独坐灯下，深思反省，
去除心中杂念，让\"妄心\"得之
净化。
让自己的心思澄静如水，让
\"心\"清澈见底，让心灵荡涤。
在\"心累\"的失望中，寻求平恒，
寻求快乐，让\"累心\"走出困境。
是啊！在快节奏的今天，自己要
愿意腾出空间，容纳各种不同的
速度，容纳更多的朋友，和朋友
一起交换思想，让思想乐观；和
朋友一起交换情感，让心情开朗
让心态豁达。不要过分追求事
业的完满，偶尔给自己心灵放放
假，积极向上。我相信\"心累了“
定能走出去，定能铸就自己完美
的人生。朋友们！你们觉得呢？
请留言您的观点！
谢邀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心累，其实是因为在意，你越在意某件事，某个人，当结果不是预想的样子，你就会心累。以其说心累，不如说失望透顶！
再有另外一个说法，就是有执念，执着是好事，执念就不好了，执念就是心魔，如果能放下执念，一切看平淡，自然也没有心累的这种感受存在。
以前我也有很多执念，总是感觉心累，后来学会放下，一切人和事好像也没有那么重要了。
我们举例说下，比如，你工作的地方，你看到同事什么本事也没有，只有一张会说话的嘴，很受领导喜欢，而你比同事工作能力强过好几倍，又有责任心，又忠诚，可是领导却看不到你的好，也不怎么喜欢你，有升职的机会，领导却给了你同事机会，却没给你！此时此刻，相信你对领导，对公司，一定失望透顶，感觉特别心累！为什么会失望？为什么会心累？因为你在意，你有执念，你感觉自己如此优秀，就该受到重视，就该升职，当预想和事实不能成对比的时候，你就会觉得心累无比，所以总结就是一句话：你越期望就会越失望！
那么，如果换作是我，我就会告诉自己，领导喜欢同事，一定有她的道理，而我没有被领导重视和喜欢，一定是哪里做的还不够好，找找自己身上的原因，找出原因，就要再努努力，加加油，争取做更优秀的人，没什么大不了的！今天我不被看好，总有一天会被看到我的好！只有自己足够优秀了，那么自然会被发现，是金子总会发光的么。
以上只是简单举例说明，其实就是一个很简单的道理，凡事换一种想法，不要被执念所控制，这样自己累，身边的人也累！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人累了可以休息，心累了，的确要好好冷静冷静，要不躲到某个地方放声大哭发泄一下，当哭完以后再去整理。什么来龙去脉，前因后果。把某些事一切搞清楚后，在用思维逻辑慢慢的推敲.分析。最后，再做决定。当什么东西全部搞明白以后，心也不会累了，还是变成了以前的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人累了可以休息，心累了，的确要好好冷静冷静，要不躲到某个地方放声大哭发泄一下，当哭完以后再去整理。什么来龙去脉，前因后果。把某些事一切搞清楚后，在用思维逻辑慢慢的推敲.分析。最后，再做决定。当什么东西全部搞明白以后，心也不会累了，还是变成了以前的自己。
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