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夏天喝什么茶好？
绿茶,夏天,花茶夏天喝什么茶好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
冬瓜茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定喝凉茶好呀
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人口感不同，生活习惯也有差异。但如果可以投入时间去享受喝茶的乐趣，可以尝试多喝几种，找到自己最喜欢的。一般白天适合绿茶和生普洱、铁观音，晚上适合红茶和熟普洱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝点菊花茶，绿茶，都挺好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白茶最适合，清香淡雅
回答于 2019-09-11 08:43:50
入伏之后暑气重，连续高温
很多人都热到中暑
这个时候，要是来碗凉凉的绿豆汤
绝对是消暑佳品
但是，对于有些人来说
喝绿豆汤不仅难消暑还伤身
这是为什么呢？
原来，中暑分为两种
“阳暑”和“阴暑”
得阳暑者宜饮绿豆汤，而得阴暑者则不宜
这是为什么呢？
“阳暑”和“阴暑”，有什么区别？
《景岳全书·杂证谟》有载：“阳暑者，乃因暑而受热者也。”指夏季在烈日下工作或长途奔走，感受炎热曝哂而发病的伤暑证。
“阴暑者，乃因暑而受寒者也。”阴暑即是避暑时，寒凉侵袭，寒湿进入体内，此时寒湿为患，在热天里患寒证。
（图片来自网络，侵权即删）
“阴暑”有什么症状呢？
中招“阴暑”的人，会有外感的发热怕冷、少汗或无汗、身体酸重、神情昏聩、舌质淡、舌苔白且满布；脾胃受伤的，腹痛腹泻、浑身无力、关节酸痛等等。
（图片来自网络，侵权即删）
哪些习惯会让我们中招“阴暑”呢？
1.露宿、不穿衣服睡觉时；
2.在阴寒潮湿的地方乘凉时；
3.吃寒凉的食物、喝冰水、吃冷饮；
4.睡觉时吹空调、风扇等强风；
......
（图片来自网络，侵权即删）
因此，很多人即使不出门也可能会中暑，指的就是阴暑。老人、孩子、体质虚弱及患有宿疾者，最易诱发阴暑，尤应加强防护。
得“阴暑”者该如何“消暑”呢？
上述可见，“阴暑”主要是因风、寒、湿邪侵袭，而绿豆汤是凉性的，这个时候再来一碗冰镇绿豆汤，可能会加重病情，等于是雪上加霜了。
这时候，多喝些生姜红糖水，才是最适宜的。因为生姜是驱寒发汗，以热治热，有助于排出体内寒湿；据《本草纲目》记载：红糖，性温、味甘、入脾，治心腹胀热、口干渴，和中助脾，补血、活血。
因此自古以来，红糖和生姜都属于药食同源的温补食品，也是历代中医用于益气养血的常用品。益气养血温补虚寒喝红糖姜茶已是人所共知的生活常识。夏季受到寒邪侵害时更应有红糖姜茶的陪伴，不仅是你抑制寒邪的好伴侣，同样也是挑逗你味蕾的美味食品。
夏季养阳，如果夏季经常食用凉性食物和冷饮等，身体的热气发不出，被瘀留在体内，反倒容易中暑。而相反，适当饮用红糖姜茶或者食用高蛋白的食物制成的热汤，以热制热，身体发汗，将热气带出，反倒利于降温消暑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢喝茉莉花茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
菊花茶，败火还清热解毒！
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